Daudzi pieaugušie domā, vai šokolādi var turēt temperatūrā? Izdomāsim, kas ir noderīgs, lai ātri atgūtu produktu, un kāds ir zinātnieku no visas pasaules viedoklis par šo rezultātu.
Zinātnieki no Lielbritānijas ir atklājuši, ka šokolāde satur īpašas vielas, kas stimulē bronhus. Viņi atbildēja uz jautājumu "vai ir iespējams ēst šokolādi stenokardijas ārstēšanai?" apstiprinoši, pierādot, ka konfekšu bārs var palīdzēt slimam cilvēkam ar klepu.
Kā raksta The Daily Mail, "slepenās dziedināšanas" sastāvdaļa ir teobromīns, kas atrodams kakao-pupiņu šokolādē. Vielai ir dažādas īpašības, taču vissvarīgākā ir spēja paplašināt smadzeņu un sirds asinsvadus.
Lielbritānijas ārsts Rodžers Dobsons noteica, ka viņa pacienti, kuri saaukstēšanās laikā lietoja šokolādi, atbrīvojās no klepus ātrāk nekā pacienti, kuri to nelietoja. Novērotajiem pacientiem saldumus ieteicams lietot 2 reizes dienā - no rīta un vakarā..
Lielbritānijas Nacionālajā institūtā tika veikti plaušu un sirds pētījumi, un tie apstiprināja, ka teobromīns dziedē klepu, jo tas bloķē noteiktus nervu galus, kas ir atbildīgi par refleksiem (mūsu gadījumā klepus)..
Otra šokolādes sastāvdaļa, kas var palīdzēt mazināt kakla sāpes, ir teanīns. Šai vielai piemīt antibakteriālas īpašības un tā ir pat efektīvāka nekā rīkles pastilas..
Uz jautājumu "vai visu laiku ir iespējams ēst šokolādi ar sāpošu kaklu?" atbilde noteikti ir nē. Tieši tāds pats kā atbilde uz jautājumu "vai ir iespējams ēst šokolādi, kad sāp kakls, aizstājot ar to medikamentus?".
Saldums nespēs izārstēt bronhītu, iekaisis kakls vai citas bronhu slimības, jo pacienti, kuri pārtrauca ēst šokolādi divas reizes dienā, drīz sāka klepus ar vēl lielāku intensitāti.
Vai jūs varat ēst šokolādi, kad esat slims?
Ja ticat indiāņu uzskatiem, tad kakao koku cilvēkiem pasniedza Dievi. Un viņi iemācīja šiem indiešiem, kā pagatavot aromātisku, garšīgu un dziedinošu dzērienu. Laika gaitā šokolāde ir nopietni pārveidojusies, un no pīrāgu dzēriena tā ir pārvērtusies par greznu desertu, kuru iecienījuši, iespējams, 99% mūsu planētas iedzīvotāju..
Un, ja indieši akli ticēja šī salduma ārstnieciskajām īpašībām, tad mūsdienu zinātne jau sen ir pierādījusi šokolādes priekšrocības un norādījusi uz kaitējumu.
Tātad, papildus iepriekš minētajiem pētījumiem, zinātnieki no dažādām pasaules daļām ir identificējuši šādas šī salduma derīgās īpašības:
- Uzlabo smadzeņu darbību, aktivizējot noteiktas to daļas, kas labvēlīgi ietekmē garīgās spējas;
- Stimulē muskuļu darbu;
- Tam ir atjaunojoša iedarbība uz ķermeni;
- Pozitīvi ietekmē nervu sistēmas darbību;
- Palielina seksualitāti;
- Uzlabo garastāvokli;
- Nostiprina imūnsistēmu;
- Un... palīdz ārstēt saaukstēšanos.
Tātad, ja esat kaut kur dzirdējis un domājat, vai šokolāde ir iespējama temperatūrā, vienkārši apēdiet 3-4 gabaliņus salduma un pagaidiet dažas minūtes. Jūs ātri sajutīsit, kā kakls ir "mierīgs".
Protams, ja jūs ciešat no kādas nopietnas elpceļu slimības, tad šokolāde jums nebūs panaceja, un jums noteikti būs jāiziet noteiktas terapijas kurss, ko norādījis ārsts..
Jebkurā gadījumā šokolādi var ēst un pat vajadzētu ēst ar saaukstēšanos, jo tā satur noderīgas vielas, kas veicina ātru atveseļošanos:
- Fluors;
- Magnijs;
- Kālijs;
- Dzelzs;
- Nātrijs;
- Vitamīni: A, B1 un B2, C, D.
Turklāt šokolāde satur lielu skaitu antioksidantu un citu ļoti noderīgu vielu..
Neaizmirstiet par šī produkta augsto kaloriju saturu un dienā patērējiet vairāk nekā 1/3 īstas šokolādes tāfelītes. Tas ir, produkta dienas likmei jābūt 40-60 gramiem.
Daži ārsti uz jautājumu "vai šokolādi var lietot stenokardijas gadījumā?" atbildiet negatīvi, atsaucoties uz faktu, ka šis produkts nedara neko citu, kā tikai kaitē. Tas ir nopietns malds, ja ievērojat pasākumu (tomēr tāpat kā citur).
Protams, ja jūs katru dienu ēdat saldumus lielās porcijās, jūs nopietni izjauksit pilnīgi visu orgānu darbu, kas izraisīs aptaukošanos un dažādas alerģiskas reakcijas izsitumu veidā uz ķermeņa, niezi utt..
Vai ir iespējams ēst šokolādi temperatūrā
Visi ir pazīstami ar ārstu ieteikto "temperatūras diētu":
- Biezpiens ar zemu tauku saturu;
- Cepti āboli;
- Omlete;
- Siera kūkas;
- Builons;
- Dārzeņu zupa;
- Rīsi;
- Miežu putra;
- Ceptas zivis.
Šie produkti atjauno ķermeņa enerģijas rezerves, kas tiek tērētas saaukstēšanās apkarošanai. Bet maz cilvēku zina, ka karstā šokolāde var uzlabot pašsajūtu ar saaukstēšanos..
Ne katra flīze ir piemērota SARS simptomu mazināšanai. Saskaņā ar dažādiem pētījumiem vislabāk ir pagatavot karstu tumšo šokolādi temperatūrā bez garšas, piena vai jebkādām citām piedevām..
Mazs noslēpums
Ja jūsu darbs ir saistīts ar publisku uzstāšanos vai drīz būs jārunā ilgi un skaļi, pirms svarīga notikuma izdzeriet tasi karstas tējas un vienlaikus apēdiet 100 gramus tumšās rūgtas šokolādes.
Jūs būsiet pārsteigts, bet nākamajās 4–5 stundās kakls sāks darboties daudz „efektīvāk”, un jūs kļūsiet par labāku runātāju. Turklāt pēc pasākuma jūs nejutīsit kaklu vai "nogurumu".
Šokolāde var būt ne tikai saldums, kuru mēs tik ļoti mīlam, bet arī kāda veida zāles pret klepu, kā arī sava veida dopings runātājiem vai cilvēkiem, kuri bieži runā publiski. Galvenais ir atcerēties labu mērenībā un nevis ļaunprātīgi izmantot saldumu..
Tonsilīts
Vispārējs slimības apraksts
Tonzilīts ir slimība, kuras laikā mandeles (galvenokārt palatīns) kļūst iekaisušas. Tā ir visizplatītākā infekcijas slimība, kas ietekmē augšējos elpceļus.
Tonzilīta infekcijas parādīšanās cēloņi un metodes
Mandeles palīdz saglabāt vīrusu un baktēriju iekļūšanu elpošanas traktā. Bet ar ilgstošu infekciju iedarbību un ar biežu iekaisuma procesu norisi nepareizas ārstēšanas vai tās neesamības dēļ pašas mandeles kļūst par daudzu infekcijas rakstura problēmu cēloni..
Galvenais tonsilīta izraisītājs tiek uzskatīts par hemolītisko streptokoku infekciju, kas pieder A grupai. Retākus infekcijas gadījumus konstatē mikoplazmas, streptokoki, stafilokoki, enterokoki, hlamīdijas.
Tonzilīts var attīstīties arī zobu problēmu, zemas imunitātes, biežu saaukstēšanās, tonsilīta, nepietiekama uztura, nogurdinoša darba un pastāvīga pārmērīga darba, hipotermijas dēļ. Tonzilītu var provocēt viens faktors un varbūt iemeslu grupa.
Persona ir inficēta ar gaisā esošām pilieniņām no inficētas personas veselai personai vai vienkārši no infekcijas nesēja, kuram ir asimptomātiska iekaisuma procesa gaita.
Tonzilīta veidi un simptomi
Šī slimība var būt akūta vai hroniska..
Akūtu tonsilītu tautā sauc par stenokardiju. Akūtā gaitā limfātiskās rīkles gredzens un mandeles, kas atrodas starp mēli un aukslējām, tiek pakļauti iekaisumam (tos sauc arī par "pārī savienotām palatīna mandelēm" vai "pirmajām un otrajām mandelēm")..
Stenokardija vai akūts tonsilīts ir sadalīts vairākos veidos. Piešķirt:
- katarāls kakla iekaisums - slimība strauji uzņem apgriezienus, pacientam ir iekaisis kakls, norijot ir dedzinoša sajūta un sāpes, temperatūra tiek turēta 37,5-38 grādu līmenī, ar vizuālu pārbaudi mandeles ir ievērojami palielinātas, tās var pārklāt ar baltu plēvi, mēle ir sausa, palielināta limfmezgli, visi šie simptomi izzūd 5 dienu laikā;
- folikulāra - slimības sākuma stadiju aizņem strauji paaugstināta temperatūra līdz 39 līmenim, tad parādās iekaisis kakls, kas izstaro ausu, parādās intoksikācija: galvassāpes, sāpes muguras lejasdaļā, locītavās, pacientam ir drudzis, palielinās limfmezgli un liesa, ja bērns ir slims, tas viss tiek pievienots vemšana, caureja, vājums un neskaidra apziņa; uz mandeles parādās liels skaits baltu vai dzeltenu punktu (folikulu); slimības ilgums - līdz nedēļai;
- lacunar - tas turpinās, tāpat kā folikulārs, tikai sarežģītāk (punktu vietā uz mandeles tiek novēroti lieli plēves gabali, kas veidojas pēc strutojošu folikulu pārsprāgšanas), šo stenokardiju ārstē apmēram 7 dienas;
- fibrinozs - tam ir raksturīgs viss mandeļu virsmas pārklājums ar baltu plēvi (vairumā gadījumu tiek pārklāta arī aukslēju daļa), šāda veida stenokardija attīstās no lakunāras formas, bet plēve var parādīties pirmajās slimības stundās (šajā gadījumā cilvēkam ir spēcīga ķermeņa intoksikācija, līdz smadzeņu bojājumiem);
- herpetisks - šāds iekaisis kakls ir raksturīgs bērniem, izraisītājs ir Koksaki vīruss, slimība ir ļoti lipīga, sākas ar drebuļiem, drudzi, rīkles aizmugurē parādās sarkani burbuļi, palatīna arkas un pašas mandeles, kas plīst pēc 3 dienām, pēc tam gļotāda kļūst normāls;
- flegmonāls - tas ir reti sastopams iekaisis kakls, skar tikai vienu amigdalu (tā ir ļoti palielināta, saspringta), pacienta temperatūra paaugstinās līdz 40 grādiem, mīkstās aukslējas kļūst nekustīgas, rīkle kļūst asimetriska, mēle nobīdās uz veselīgo mandeli, vairākas reizes palielinās limfmezgli, to iesaistīšanās izraisa smagas sāpīgas sajūtas;
- čūlainais-nekrotisks kakla iekaisums - ilgstošākais kakla iekaisuma veids, kam nav pievienota ķermeņa temperatūras paaugstināšanās; pacientam attīstās vienas no divām mandelēm virsmas nekroze (tas notiek spirohetes un vārpstveida nūjas simbiozes dēļ), savukārt cilvēkam norijot ir svešķermeņa sajūta, palielinās siekalošanās, dzirdama puves no mutes smarža, palielinās limfmezgli (tikai reģionāli un tikai no skartās mandeles); slimība ilgst 2-3 nedēļas, dažreiz dziedināšanas process var ilgt vairākus mēnešus.
Hronisks tonsilīts nozīmē ilgstošu iekaisuma procesu, kas notiek palatīna un rīkles mandeļu dziedzeros. Parādās pēc iepriekšēja kakla iekaisuma, difterijas, skarlatīnas.
Hronisks tonsilīts var būt vienkāršs (cilvēku uztrauc iekaisis kakls, mandeles ir nedaudz palielinātas un apsārtušas) un toksiski alerģisks (ja vietējiem simptomiem pievieno dzemdes kakla limfadenītu, izmaiņas sirds, nieru, locītavu darbībā un temperatūra paaugstinās)..
Noderīga pārtika no tonsilīta
Ar tonsilītu pārtika ir jāpastiprina, samazinot alerģiskas reakcijas, atbrīvojot no iekaisuma procesa, bet tajā pašā laikā saudzējot kaklu un saturot daudz kaloriju. Pacienta ķermenim jāsaņem atbilstošs tauku, olbaltumvielu daudzums, palielināts B, C, P grupas vitamīnu daudzums, kalcija sāļi. Šajā gadījumā ir vērts ierobežot galda sāls un ogļhidrātu lietošanu..
Visas ēdienreizes būtu jālieto tvaicēti, vārīti vai sautēti. Uzsvars jāliek uz šķidru pārtiku vai pārtiku, kuru nav grūti košļāt un norīt. Tāpēc ieteicams lietot zupas, želeju, kompotus, dārzeņu biezeņus, ingvera tēju.
Jebkurš ēdiens jālieto silts (tas silda mandeles, atvieglo iekaisumu un iznīcina mikrobus).
Slimības laikā cukuru labāk aizstāt ar medu, un pirms uzņemšanas nedaudz uzsildīt pienu.
Uzturā jābūt beztauku gaļai, zivīm, pienam un piena produktiem, makaroniem, graudaugiem, augļiem, dārzeņiem un svaigi spiestām sulām no tiem, savvaļas rožu novārījumam, kviešu klijām, dzērienam no rauga.
Ēst vajag vismaz 5 reizes dienā. Pacientam vajadzētu lietot bagātīgu, siltu dzērienu (pateicoties viņam palielinās svīšana, kas nozīmē, ka temperatūra pazeminās, turklāt toksīni no organisma izdalās ar urīnu).
Atbilstība 5. tabulas diētai atbilst visām iepriekšminētajām prasībām.
Tradicionālās zāles pret tonsilītu
Ja pacientam nav norādīta ķirurģiska tonsilīta ārstēšana, papildus konservatīvām metodēm var izmantot arī tradicionālo medicīnu.
- Vienu no vecajiem un bieži lietotajiem tonsilīta līdzekļiem cilvēki uzskata par rafinētu petroleju. 10 dienas viņiem jāizsmērē sāpīgas mandeles. Lai to izdarītu, aptiniet vati uz nūjas, samitriniet to ar petroleju, nedaudz saspiediet. Pirmkārt, jums jāpiespiež mēle ar karoti, un pēc tam turpiniet eļļot mandeles. Labāk veikt šādu ārstēšanu ar citas personas palīdzību, jo cilvēkam ir ļoti neērti, un tāpēc var rasties grūtības..
- Izskalojiet muti ik pēc 2 stundām. Skalošanai labi piemēroti kumelīšu, kliņģerīšu, violetu, liepu, oregano, ozola mizas, zefīra, salvijas, fenheļa, strutenes novārījumi. Šie novārījumi ir jāizlieto arī iekšēji. Turklāt jūs varat izskalot muti ar gatavām aptiekas spirta tinktūrām ar elekazolu vai rotokānu.
- Biešu infūziju tautā uzskata par efektīvu skalošanas līdzekli. Lai to izdarītu, paņemiet sarkano bieti, rūpīgi nomazgājiet to ar suku, sarīvējiet, ievietojiet kastrolī, piepildiet ar ūdeni (jāievēro attiecība 1: 1). Pagatavojiet stundu, cieši pārklājiet un ļaujiet tai uzvārīties 8 stundas. Pēc tam izskalojiet muti.
- Jums vajadzētu dzert burkānu, gurķu un biešu sulu. Tam tiek sagatavots īpašs to maisījums. 150 mililitrus burkānu sulas sajauc ar 50 mililitriem gurķu un 50 mililitriem biešu sulas. Šo dzērienu dzer vienu reizi dienā. Iegūtais sulu maisījums tiek sagatavots vienā piegājienā.
- Lai palielinātu ķermeņa imūno aizsardzību, viņi dzer citrona sulu ar medu, novārījumus ar viburnum, jāņogām, smiltsērkšķiem, jāņogām, zemenēm, savvaļas ķiplokiem.
- Neaizstājams līdzeklis tonsilīta ārstēšanā ir propoliss. Jūs varat to vienkārši sakošļāt, ēst ar sviestu (propolisam jābūt 10 reizes mazākam nekā sviestam, savukārt vienreizējā maisījuma norma ir 10 grami, pirms ēšanas tas ir jāēd trīs reizes dienā).
- Tāpat jūs varat ieeļļot mandeles ar egļu un smiltsērkšķu eļļu..
Attiecībā uz tonsilītu NEDRĪKST veikt dzemdes kakla kompreses. Tie palielinās asins plūsmu mandelēs un izraisīs pietūkumu. Kompresijas var pielietot reģionālajos limfmezglos. Tie palīdzēs mazināt iekaisumu tajos..
Cietināšana tiek uzskatīta par labāko profilaktisko līdzekli pret tonsilītu..
Bīstami un kaitīgi pārtikas produkti tonsilītam
- ēdieni, kas bagātināti ar ēteriskajām eļļām (pipari, ķiploki, redīsi, mārrutki);
- trauki ar ekstrakcijas vielām (bagātīga gaļa, zivju buljons, marinēti ēdieni, siļķes, želejas gaļa);
- galda sāls, cukurs;
- alkohols, saldā soda, kvass;
- pārtika, kas kairina gļotādas (pikanti un kūpināti ēdieni, sālītas zivis un gaļa, garšvielas, garšvielas, pipari, marinēti dārzeņi);
- cepti ēdieni;
- pārtika, kurai pacientam ir alerģija;
- pārāk sausa un rīkles pārtika (čipsi, krekeri, uzkodas, krutoni, kraukšķīgi maize, novecojusi maize);
- pārāk karsti vai auksti dzērieni un ēdieni.
Produkti no šī saraksta izraisīs tikai gļotādas kairinājumu, kas palielinās kakla sāpes, un daži cietie ēdieni norijot var pat sabojāt mandeļu virsmu. Karstie ēdieni un dzērieni tikai izraisīs asins plūsmu mandelēs un izraisīs vēl lielāku paplašināšanos un pietūkumu.
Šokolāde pret stenokardiju
Stenokardija (medicīniskais termins "akūts tonsilīts") ir infekcijas slimība, kas izraisa mandeļu (mandeles) patoloģisku iekaisumu.
Stenokardijas rašanās priekšnoteikumi:
- pēkšņas izmaiņas apkārtējā gaisa temperatūrā vai piesārņojums;
- nepietiekama diēta;
- ķermeņa imunitātes vispārējā līmeņa pazemināšana;
- hipotermija;
- deguna elpošanas grūtības vai mandeļu mikrotrauma.
- 1 baktērija: stafilokoks, Sibīrijas mēra bacillus vai vēdertīfs, anaerobi un citi;
- 2 vīrusi: Coxsackie enterovīruss, herpes;
- 3 sēnes: Candida, spirochete ar fusiform stieni.
- katarāls kakla iekaisums - rodas streptokoku baktēriju infekcijas ietekmē);
- folikulārais tonsilīts - raksturīgas stipras galvassāpes un strutojošu folikulu veidošanās;
- lacunar stenokardija - to raksturo strutojošas plāksnes veidošanās uz mandeles pie lacunae, tā tālāk izplatoties visā mandeļu virsmā;
- nekrotizējošs tonsilīts - kam raksturīgi papildu simptomi (smags drudzis, vemšana, apjukums, apziņa);
- viegla, vidēji smaga un smaga stenokardija (atkarībā no slimības smaguma pakāpes).
Simptomi:
slikta pašsajūta, drudzis, sausa mute, apetītes zudums, nespēks, drebuļi, svīšana, galvassāpes, dziedzeru palielināšanās un apsārtums, sāpes norijot, balta strutaina plāksne, sāpes locītavās, palielināti limfmezgli zem apakšžokļa.
Ar stenokardiju papildus narkotikām ir svarīgi ievērot sabalansētu uzturu ar zemu olbaltumvielu saturu, ierobežotu ogļhidrātu un tauku saturu. Trauki jālieto vismaz sešas reizes dienā biezenī, pievienojot kviešu klijas, dārzeņus ar augstu dzelzs un aminoskābju saturu, ar lielu daudzumu stiprinātu dzērienu.
Noderīgi līdzekļi stenokardijas ārstēšanai
Pārtika ar zemu alergēnu līmeni:
medus ir produkts ar unikālām ārstnieciskām īpašībām: atvieglo mandeļu iekaisumu un veicina abscesu rezorbciju;
- 1 biezpiens, želatīns, pudiņš, olas, banāni, auzu pārslas, jogurti, arbūzi, makaroni, dārzeņu biezenis, siers, rīvēta gaļa un piena kokteiļi (ierobežotā daudzumā) - produkti ar "mīkstu" konsistenci un augstu kalcija, C vitamīna, dārzeņu saturu šķiedra.
- 2 sālītas gaļas vai zivju buljoni - augsts sāls saturs samazina sāpes norijot;
- 3 nelielas saldējuma vai saldētu ceptu kartupeļu devas - veicina kakla "vēsu vannu" iedarbību, samazina vīrusu vai baktēriju reprodukcijas līmeni;
- 4 augļu vai dārzeņu sulas - satur nepieciešamo kaloriju daudzumu;
- 5 tēja ar citronu vai pienu, zāļu tēja ar citronu, aveņu zariņu novārījums, kviešu kliju novārījums un savvaļas rožu novārījums, augļu augļu dzērieni - augsts vitamīnu saturs;
- 6 mannas putra, biezputra ar maltiem griķiem, rīsi;
- 7 kartupeļi, bietes, burkāni, ķirbis, ziedkāposti, nogatavojušies tomāti, cukini - satur nepieciešamās aminoskābes, tos var viegli pagatavot kā dārzeņu biezeni vai sufli.
Turklāt ieteicams lietot nogatavojušās ogas un mīkstos augļus putu, želejas, kompotu, želeju veidā..
Tradicionālās zāles stenokardijas ārstēšanai:
šūnveida medus (košļāt vairākas stundas), biešu sula (skalot ar infūziju ievilktu biešu sulu un etiķi attiecībās 1: 1), sīpolu sula (1 ēdamkarote divas reizes dienā), nakts komprese uz kakla no sīpolu biezeni, kliņģerīšu tinktūra (1 tējkarote izšķīdina glāzē silta ūdens), citrona šķēle (stundu tur mutē), pikantu krustnagliņu infūzija (līdz 5 gabaliņiem krustnagliņu ielej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz stundu), dilles infūzija (dilles dzinumus ielej ar verdošu ūdeni, uzstāj un lietot kā tēju 3-7 dienas).
Gargling ar kakla sāpēm:
- sīpolu mizas novārījums (3 tējkarotes sīpolu mizas pāris minūtes vāra 0,5 verdošā ūdenī, uzstāj četras stundas, izkāš)
- Kalančo sula (samaisa Kalančo lapu sulu vienādās proporcijās ar vārītu siltu ūdeni);
- zefīra saknes infūzija (1 tējkarote sasmalcinātas zefīra saknes, ielej 200 ml auksta ūdens, atstāj uz 8-10 stundām, nokāš);
- zāļu salvijas infūzija (2-3 ēdamkarotes ielej ar litru verdoša ūdens, atstāj uz pusstundu, izkāš)
- medus ūdens (sešas reizes dienā skalojiet ar ļoti siltu ūdeni ar medu - tējkaroti medus vienā glāzē ūdens);
- rhodiola rosea tinktūra (3 ēdamkarotes sasmalcinātas rhodiola rosea saknes ielej ar puslitru degvīna, septiņas dienas atstāj tumšā vietā, izkāš) - noskalojiet galvu, pievienojot tējkaroti tinktūras 0,5 glāzēm karsta ūdens;
- sālsūdens (atšķaida tējkaroti sāls un soda pusi glāzes ūdens).
Stenokardijas gadījumā bīstami un kaitīgi produkti
Ar stenokardiju jums jāierobežo kafijas lietošana un no uztura jāizslēdz alkoholiskie dzērieni, garšvielas, pikanti ēdieni, rupja pārtika..
Vai šokolāde ir iespējama drudža, klepus un kakla sāpju gadījumā
Daudzi pieaugušie domā, vai šokolādi var turēt temperatūrā? Izdomāsim, kas ir noderīgs, lai ātri atgūtu produktu, un kāds ir zinātnieku no visas pasaules viedoklis par šo rezultātu.
Zinātnieki no Lielbritānijas ir atklājuši, ka šokolāde satur īpašas vielas, kas stimulē bronhus. Viņi atbildēja uz jautājumu "vai ir iespējams ēst šokolādi stenokardijas ārstēšanai?" apstiprinoši, pierādot, ka konfekšu bārs var palīdzēt slimam cilvēkam ar klepu.
Kā raksta The Daily Mail, "slepenās dziedināšanas" sastāvdaļa ir teobromīns, kas atrodams kakao-pupiņu šokolādē. Vielai ir dažādas īpašības, taču vissvarīgākā ir spēja paplašināt smadzeņu un sirds asinsvadus.
Lielbritānijas ārsts Rodžers Dobsons noteica, ka viņa pacienti, kuri saaukstēšanās laikā lietoja šokolādi, atbrīvojās no klepus ātrāk nekā pacienti, kuri to nelietoja. Novērotajiem pacientiem saldumus ieteicams lietot 2 reizes dienā - no rīta un vakarā..
Lielbritānijas Nacionālajā institūtā tika veikti plaušu un sirds pētījumi, un tie apstiprināja, ka teobromīns dziedē klepu, jo tas bloķē noteiktus nervu galus, kas ir atbildīgi par refleksiem (mūsu gadījumā klepus)..
Otra šokolādes sastāvdaļa, kas var palīdzēt mazināt kakla sāpes, ir teanīns. Šai vielai piemīt antibakteriālas īpašības un tā ir pat efektīvāka nekā rīkles pastilas..
Uz jautājumu "vai visu laiku ir iespējams ēst šokolādi ar sāpošu kaklu?" atbilde noteikti ir nē. Tieši tāds pats kā atbilde uz jautājumu "vai ir iespējams ēst šokolādi, kad sāp kakls, aizstājot ar to medikamentus?".
Saldums nespēs izārstēt bronhītu, iekaisis kakls vai citas bronhu slimības, jo pacienti, kuri pārtrauca ēst šokolādi divas reizes dienā, drīz sāka klepus ar vēl lielāku intensitāti.
Vai jūs varat ēst šokolādi, kad esat slims?
Ja ticat indiāņu uzskatiem, tad kakao koku cilvēkiem pasniedza Dievi. Un viņi iemācīja šiem indiešiem, kā pagatavot aromātisku, garšīgu un dziedinošu dzērienu. Laika gaitā šokolāde ir nopietni pārveidojusies, un no pīrāgu dzēriena tā ir pārvērtusies par greznu desertu, kuru iecienījuši, iespējams, 99% mūsu planētas iedzīvotāju..
Un, ja indiāņi akli ticēja šī salduma ārstnieciskajām īpašībām, tad mūsdienu zinātne jau sen ir pierādījusi ieguvumus un norādījusi uz šokolādes kaitīgumu. Tātad, papildus iepriekš minētajiem pētījumiem, zinātnieki no dažādām pasaules daļām ir identificējuši šādas šī salduma derīgās īpašības:
Uzlabo smadzeņu darbību, aktivizējot noteiktas to daļas, kas labvēlīgi ietekmē garīgās spējas;
- Stimulē muskuļu darbu;
- Tam ir atjaunojoša iedarbība uz ķermeni;
- Pozitīvi ietekmē nervu sistēmas darbību;
- Palielina seksualitāti;
- Uzlabo garastāvokli;
- Nostiprina imūnsistēmu;
- Un... palīdz ārstēt saaukstēšanos.
Tātad, ja esat kaut kur dzirdējis un domājat, vai šokolāde ir iespējama temperatūrā, vienkārši apēdiet 3-4 gabaliņus salduma un pagaidiet dažas minūtes. Jūs ātri sajutīsit, kā kakls ir "mierīgs".
Protams, ja jūs ciešat no kādas nopietnas elpceļu slimības, tad šokolāde jums nebūs panaceja, un jums noteikti būs jāiziet noteiktas terapijas kurss, ko norādījis ārsts..
Jebkurā gadījumā šokolādi var ēst un pat vajadzētu ēst ar saaukstēšanos, jo tā satur noderīgas vielas, kas veicina ātru atveseļošanos:
- Fluors;
- Magnijs;
- Kālijs;
- Dzelzs;
- Nātrijs;
- Vitamīni: A, B1 un B2, C, D.
Turklāt šokolāde satur lielu skaitu antioksidantu un citu ļoti noderīgu vielu..
Neaizmirstiet par šī produkta augsto kaloriju saturu un dienā patērējiet vairāk nekā 1/3 īstas šokolādes tāfelītes. Tas ir, produkta dienas likmei jābūt 40-60 gramiem.
Daži ārsti uz jautājumu "vai šokolādi var lietot stenokardijas gadījumā?" atbildiet negatīvi, atsaucoties uz faktu, ka šis produkts nedara neko citu, kā tikai kaitē. Tas ir nopietns malds, ja ievērojat pasākumu (tomēr tāpat kā citur).
Protams, ja jūs katru dienu ēdat saldumus lielās porcijās, jūs nopietni izjauksit pilnīgi visu orgānu darbu, kas izraisīs aptaukošanos un dažādas alerģiskas reakcijas izsitumu veidā uz ķermeņa, niezi utt..
Vai ir iespējams ēst šokolādi temperatūrā
Visi ir pazīstami ar ārstu ieteikto "temperatūras diētu":
- Biezpiens ar zemu tauku saturu;
- Cepti āboli;
- Omlete;
- Siera kūkas;
- Builons;
- Dārzeņu zupa;
- Rīsi;
- Miežu putra;
- Ceptas zivis.
Šie produkti atjauno ķermeņa enerģijas rezerves, kas tiek tērētas saaukstēšanās apkarošanai. Bet maz cilvēku zina, ka karstā šokolāde var uzlabot pašsajūtu ar saaukstēšanos..
Ne katra krāsns ir piemērota SARS simptomu mazināšanai. Saskaņā ar dažādiem pētījumiem vislabāk ir pagatavot karstu tumšo šokolādi temperatūrā bez garšas, piena vai jebkādām citām piedevām..
Mazs noslēpums
Ja jūsu darbs ir saistīts ar publisku uzstāšanos vai drīz būs jārunā ilgi un skaļi, pirms svarīga notikuma izdzeriet tasi karstas tējas un vienlaikus apēdiet 100 gramus tumšās rūgtas šokolādes.
Jūs būsiet pārsteigts, bet nākamajās 4–5 stundās kakls sāks darboties daudz „efektīvāk”, un jūs kļūsiet par labāku runātāju. Turklāt pēc pasākuma jūs nejutīsit kaklu vai "nogurumu".
Šokolāde var būt ne tikai saldums, kuru mēs tik ļoti mīlam, bet arī kāda veida zāles pret klepu, kā arī sava veida dopings runātājiem vai cilvēkiem, kuri bieži runā publiski. Galvenais ir atcerēties labu mērenībā un nevis ļaunprātīgi izmantot saldumu..
Ko nevar ēst ar stenokardiju, un ko var lietot
Viena no galvenajām stenokardijas problēmām būs uzturs. Kakla sāpes ne tikai neveicina vēlmi ēst, bet arī ievērojami traucē norīt ēdienu. Ko drīkst un ko nedrīkst ēst ar stenokardiju? Un kā ēst, lai nepasliktinātu jau tā spēcīgās sāpes kaklā?
Šī problēma saasinās bērniem, kuri vienkārši atsakās ēst..
Stenokardijas uztura iezīmes
Akūts tonsilīts vai tonsilīts ir viena no visbiežāk sastopamajām ENT infekcijām. Tās raksturīgās pazīmes ir mandeļu iekaisums, kas izraisa ķermeņa temperatūras paaugstināšanos līdz 38-39 C, rīkles apsārtums, asas sāpes norijot, dažreiz (ja tiek ietekmētas balss saites) ir aizsmakums..
Ir divu veidu stenokardija:
- akūtu tonsilītu raksturo rīkles apsārtums, mandeles uzbriest un iegūst ļoti bagātīgu sarkanu krāsu. Tas izraisa sāpes, norijot pārtiku, dažreiz sāpes izstaro ausīs un galvas aizmugurē.
- Strutojoša tonsilīta gadījumā raksturīgs ne tikai mandeļu pietūkums, bet arī strutojošu pūslīšu parādīšanās uz tiem. Kas var atrasties pa vienam vai pārklāt visas mandeles ar cietu garozu. Dažreiz ar strutojošu kakla sāpju norīšanu kļūst pilnīgi neiespējami. Un pirmajās slimības dienās jūs varat ēst tikai šķidras biezenis zupas.
Stenokardija pieder pie infekcijas slimībām, kas nozīmē, ka tā tiek pārnesta ar kopīgiem ēdieniem (tases, karotes), higiēnas priekšmetiem. Dīgļi izplatās caur piesārņotām siekalām un izplatās pārējos sabiedrības vai ģimenes locekļos.
Atbilstība vienkāršiem personīgās higiēnas noteikumiem pasargās citus no iespējamās infekcijas.
Uzturs ir īpaši svarīgs visos stenokardijas veidos. Galu galā tas ne tikai nodrošina pacienta ķermeni ar nepieciešamo enerģiju cīņai pret slimību, bet arī iekaisušas kakla kairinājumu..
Nepareiza uzturs var palielināt sāpes, pasliktināt pacienta labsajūtu vai pat palēnināt dziedināšanas procesu.
Ko un kāpēc jūs nevarat ēst ar stenokardiju
Kakla sāpes un rīšanas problēmas ir specifiskas kakla sāpes. Ar strutojošu kakla iekaisumu problēmu ar pārtiku pastiprina liela aknu slodze. Tas ir nomākts, jo noņem toksīnus (mikroorganismu atkritumus, kas veido strutas).
Daudziem pirmais jautājums ir tas, ko ēst ar stenokardiju, jo "aizliegtais" ēdiens saasina sāpes un dažreiz veicina ķermeņa temperatūras paaugstināšanos..
Starp produktiem, kurus nav ieteicams ēst ar stenokardiju, ir šādi.
Taukaini un cepti ēdieni
Tos nevajadzētu ēst, lai nepārslogotu aknas. Šis ēdiens, lai to apstrādātu, prasa daudz enerģijas, kas nepieciešama cīņai pret slimībām. Tas iekļauj.
- Jērs, cūkgaļa, treknas zivis;
- Jebkurš cepts ēdiens;
- Taukainas zupas un mērces uz taukainas gaļas vai sēņu buljoniem;
- Pārsālīti treknie sieri, siers ar dažādām piedevām;
- Taukains krējums un skābs krējums;
- Mājas vai piena ar lielu tauku daudzumu lielos daudzumos;
- Kūkas un konditorejas izstrādājumi ar daudz sviesta.
Trauki, kas satur etiķi un augļu skābes
Tie kairina iekaisis kakls, pastiprina sāpes un var izraisīt gremošanas traucējumus. Tas:
- konservēti ēdieni ar etiķi;
- mājās gatavoti marinēti gurķi;
- citrusaugļi un citi skābie augļi;
- sulas, kokteiļi no skābiem augļiem un ogām.
Pikanti un kūpināti ēdieni
Tie izraisa gremošanas traucējumus, palielina aknu slodzi un saasina kaklu. Tajos būtu jāiekļauj.
- visa veida kūpināta gaļa;
- garšvielas un garšvielas, ieskaitot sīpolus, ķiplokus;
- rūgti dārzeņi, piemēram, redīsi.
Pārtika un ēdieni no tiem ar lielu rupjās šķiedras saturu
Tie ir produkti, kas ir noderīgi citos laikos, bet kaitīgi kakla laikā..
- Pārtika ar pākšaugiem (sojas pupas, zirņi, pupas);
- Ēdieni no neapstrādātiem burkāniem, kāpostiem, bietēm;
- Mieži un pērļu mieži (jebkurā formā);
Svaiga vai pārāk sausa maize
Tas izraisa vēdera uzpūšanos un var pasliktināt kakla sāpes.
Kaitīgi dzērieni stenokardijas ārstēšanai
Starp nevēlamajiem dzērieniem būs ne tikai augļu skābās sulas, bet arī:
- gāzētie dzērieni;
- stipra tēja;
- stipra kafija.
Un tālāk. Slimības laikā jūs nevarat ēst, lai nepasliktinātu sāpes:
- sēklas;
- popkorns;
- mikroshēmas;
- rieksti ar garšvielām;
- rupji cepumi;
- krekeri.
Ļoti svarīgs! Neēdiet karstu ēdienu. Tas kairina iekaisušo kaklu un izraisa sāpes. Turklāt iekaisusi gļotāda ir ļoti jutīga, un jūs varat viegli sadedzināt sevi. Iekaisuma procesiem tiks pievienots apdegums.
Ko jūs varat ēst ar stenokardiju
Parasti terapeiti pacientiem ar stenokardiju iesaka uztura tabulu Nr. 13 (pēc Pevznera domām). To uzskata par visizplatītāko uztura galdu un ieteicams daudzām slimībām. Šī diēta ir ideāli piemērota stenokardijai..
Šādas maltītes ietver šādus ēdienus.
- Putra uz ūdens vai piena (auzu pārslu, rīsi, manna), šķidruma konsistence, kas atgādina želeju.
- Biezeni zupas, buljoni (ar maizes gabaliņiem).
- Maizei jābūt baltai, bez rauga un ne pārāk svaigai, bet arī ne novecojušai..
- Vārīti un vēlams dārzeņu biezeni vai biezeni: kartupeļi, tomāti, kāposti, ķirbis.
- Makaroni, bet labāki ir mazi.
- Vārītas olas, omletes.
- Diētiskās zivju šķirnes: plaudis, polloks, menca.
- Tvaika vai vārīti ēdieni: kotletes, kotletes. Tos gatavo no uztura gaļas: vistas, teļa, truša.
- Piena produktos jābūt ar zemu tauku saturu. Biezpiens ņem krēmveida konsistenci.
- Augļi ir jācep vai jāvāra.
Uz jautājumu: "Ko jūs varat ēst ar stenokardiju?"
Atbilde būs šāda: “Pārtika, kuras konsistence ir krēmīga, nesatur sastāvdaļas, kas kairina iekaisušās gļotādas, un“ nesaskrāpē ”iekaisis kakls. Turklāt ēdienam jābūt ar zemu tauku saturu, bet tajā jābūt pietiekami daudz kaloriju, lai nekairinātu zarnas un neradītu papildu stresu aknās. Bet tajā pašā laikā nodrošiniet pietiekami daudz enerģijas atveseļošanai. ".
Trauki ir obligāti jāizsniedz nedaudz silti: karsti ēdieni - tie var sadedzināt kaklu un auksti - izraisīs nevēlamu saasinājumu..
Tonsilīta uztura vispārējie principi
- Jums jābaro pacients 5-6 reizes dienā nelielās porcijās.
- Pārtikai jābūt garšīgai un aromātiskai.
- Ja pacients nevēlas ēst, viņu nevajadzētu piespiest. Tas viņam nedos labu.
- Kopējam olbaltumvielu daudzumam jābūt aptuveni 70 g / dienā, taukiem - 60 g / dienā un ogļhidrātiem - 300 g / dienā.
- Jūs nevarat dot pacientam produktus, kurus viņš iepriekš nav izmēģinājis..
- Ārstēšanas laikā jāizslēdz no alergēnu līdzekļiem.
- Pacientam ir nepieciešams dot sulu un tējas, kas piesātinātas ar vitamīniem un jo īpaši ar C vitamīnu, bet ar nelielu daudzumu cukura. Ir arī lietderīgi ēst medu (ja jums nav alerģijas pret to).
Bērnu diēta stenokardijas gadījumā
Īpaša uzmanība jāpievērš bērnu pārtikai ar stenokardiju. Slimi bērni bieži atsakās ēst, viņiem sāp norīt. Šajā gadījumā bērnu nevar barot ar varu..
Labāk dodiet bērnam iespēju gulēt vai atpūsties, iespējams, laika gaitā viņš lūgs ēdienu vai pēc kāda laika atkal mēģinās barot.
Ēdiens ir jāmīl mazulim, tas, kas viņam patīk, bet vienmēr ievērojot visus iepriekš aprakstītos noteikumus un ierobežojumus..
Neieviesiet jaunus papildu ēdienus, kad bērni ir slimi.
Nedodiet alerģiju izraisošus ēdienus, pat ja tie ir ļoti noderīgi stenokardijas gadījumā, šeit iespējamais kaitējums atsvērs gaidītos ieguvumus..
Stenokardijas daudz šķidruma dzeršanas priekšrocības
Attiecībā uz tonsilītu ārsti iesaka dzert daudz šķidruma. Tas ļauj jums noņemt toksīnus no pacienta ķermeņa un palīdz uzlabot pacienta vispārējo stāvokli..
Starp dzērieniem, kas nav ieteicami pacientiem ar stenokardiju, būs dzērieni ar gāzi, stipri pagatavota tēja un kafija, kā arī sulas un kokteiļi, kas satur augļu skābes (skābās). Šie dzērieni kairinās iekaisušās mandeles un pastiprinās sāpes..
Vēlamie dzērieni ietver zāļu tējas ar medu vai nedaudz cukura. Šādas tējas ir bagātas ar vitamīniem, tās stiprina imūnsistēmu un palīdz cīnīties ar slimībām. Ir lietderīgi dzert mežrozīšu uzlējumu (tas ir bagāts ar C vitamīnu un palīdzēs aknām darboties), kā arī novārījumus un tējas no jāņogu lapām un zariem. Visnoderīgākās būs pašas upeņu ogas, kas izberzētas caur smalku sietu ar nelielu daudzumu cukura vai no tiem pagatavotus kokteiļus ar piparmētru.
Diētiska pārtika dažāda veida tonsilītam
Papildus zāļu terapijai, ar akūtu stenokardiju, jums vajadzētu dzert vairāk šķidruma un ēst pareizi. Tas palīdzēs ātri atjaunot novājinātā ķermeņa spēku. Bet, kā jūs zināt, ar tonsilītu pārtikas un dzērienu norīšana kļūst sāpīga: parasts ēdiens var vēl vairāk kairināt rīkles gļotādu, palielināt diskomfortu. Tādēļ pacientei ir nepieciešams sabalansēts stenokardijas uzturs..
Uztura iezīmes
Slimības laikā aknas kļūst aktīvākas baktēriju izdalīto toksīnu dēļ. Smags ēdiens padarīs orgāna darbību vēl grūtāku, tāpēc ķermenim nepieciešams cits, saudzējošs uzturs. Lai noņemtu toksīnus, pacientam vajadzētu dzert siltus dzērienus (piemēram, zāļu tējas).
Nepieciešams izslēgt pārtikas produktus, kas satur rupjas šķiedras, kā arī taukus un sāļus ēdienus. Ārsti iesaka tvaicēt traukus, sarīvēt ēdienus, lai tie labāk absorbētos. Gargalējiet pēc katras ēdienreizes.
Pareiza uzturs paātrinās atveseļošanos.
Daudzi terapeiti izraksta tikai dažādus medikamentus, taču viņi aizmirst, ka ir pārtikas produkti, kuru lietošana cilvēku izglābs no daudziem stenokardijas simptomiem. Ir nepieciešama pāreja uz pareizu uzturu, jo pretējā gadījumā slims kakls var kairināt rīkles gļotādu. Pārtikas ierobežojumi palīdzēs ātrāk izārstēt kakla sāpes. Diēta ar stenokardiju atbalstīs pacienta ķermeņa izturību, palielinās izturību pret vīrusu infekcijām, ietaupīs no intoksikācijas un aizsargās skartos orgānus no papildu kairinājuma. Pareizas diētas ievērošana palīdzēs pēc iespējas ātrāk izārstēt kakla iekaisumu. Ja slimība ir kļuvusi hroniska, diētas terapija palielinās remisijas periodu..
Svarīga loma stenokardijas profilaksē tiek piešķirta slimības profilaksei: katras slimības ārstēšana jāpabeidz savlaicīgi. Šajā gadījumā ir ārkārtīgi svarīgi ievērot pareizo uztura režīmu. Kompetentas kompleksās terapijas (tostarp diētas terapijas) trūkums var izraisīt nopietnas komplikācijas, tostarp bronhītu, sirds slimības, gastrītu, eroziju un citas slimības. Patogēnie mikroorganismi var iekļūt dažādos orgānos, negatīvi ietekmējot viņu darbu.
Diētas terapijas principi
Uzturā vajadzētu dominēt sasmalcinātai pārtikai, tvaicētai.
Ārstējot stenokardiju, ir nepieciešams:
- samazināt olbaltumvielu (līdz septiņdesmit gramiem), ogļhidrātu (līdz trīs simtiem gramu), tauku daudzumu (līdz apmēram sešdesmit gramiem);
- palielināt ēdienreižu skaitu līdz piecām reizēm, ēst mazās porcijās;
- vāriet ēdienu, tvaicējiet to un pēc tam pasniedziet to sasmalcinātu;
- ēst dārzeņus, dažādus graudaugus;
- neēdiet karstu un aukstu pārtiku;
- dzert dzērienus, kas satur vitamīnus: augļu dzērieni, zāļu tējas, želeja bez cukura.
Pieaugušo ēdienkarte
Uzturs stenokardijai:
Bērnu barība
Medus sāpju mazināšanai.
Parasti ar šo slimību nav apetītes. Šāda reakcija ir diezgan dabiska jebkuram organismam, it īpaši bērnam. Bērniem ir svarīgi izvēlēties mīksto pārtiku, lai nekaitētu kakla sāpēm (graudaugi, dārzeņu biezeņi utt.). Bērnam ir noderīgi ēst medu: tas iznīcina patogēnās baktērijas, uzlabo imunitāti. Medus pārklāj kaklu, padarot to vieglāk norīt un mazināt sāpes.
Zīdaiņa ikdienas uzturā nedrīkst būt marinēti ēdieni, milti, kūpināta gaļa un marinēti gurķi. Piena produkti var palielināt gļotu daudzumu, un no tiem arī vajadzētu izvairīties. Kad mazulis sāk atveseļoties, viņa pārtikā vajadzētu būt daudz vitamīnu, minerālvielu (augļi, medus, zivis utt.). Ja iekaisis kakls ir smags un ārsts ir izrakstījis antibiotikas, terapijas kurss jāievēro, lietojot probiotikas (piemēram, dzīvo kefīru).
Diēta grūtniecēm
Pēdējos gados slimības gadījumu skaits grūtnieču vidū ir pieaudzis. Eksperti to galvenokārt saista ar to, ka topošo māšu imunitāte pavājinās, un vīrusi un kaitīgi mikroorganismi viegli iekļūst viņu ķermenī. Grūtniecības laikā ir svarīgi ievērot saudzīgu diētu:
Uzturs dažāda veida tonsilītam
Izvēlne strutojošam tonsilītam
Zema tauku satura biezpiena masu var iekļaut pacienta uzturā.
Strutojošs tonsilīts ir akūta infekcijas slimība. Slimība ir otrajā vietā pēc gripas vīrusiem. Saskaņā ar statistiku, vairumā gadījumu stenokardija skar bērnus līdz astoņu gadu vecumam, kā arī pieaugušos pēc trīsdesmit pieciem gadiem. Neatkarīgi no vecuma katram pacientam ir svarīgi ēst veselīgu pārtiku.
Izvēlne kandidozei
Attīstoties šai slimības formai, ārsti iesaka šķidru un biezeni pagatavotu pārtiku:
Ēdienkarte hroniskas stenokardijas gadījumā
Maiga diētas terapija
Upenēs ir daudz C vitamīna.
Ir svarīgi ēst pārtikas produktus, kas nav cietas konsistences un satur vitamīnus, aminoskābes, kalciju (biezpienu, piena produktus ar zemu tauku saturu). Tiem, kam ir stenokardija, ir lietderīgi ēst upenes, kuru augļi satur C vitamīnu. Lai izvadītu toksīnus no ķermeņa un atjaunotu spēku, eksperti iesaka ievērot šādu diētu:
- Brokastis: biezpiena pudiņš, zaļā tēja.
- Pusdienas: augļu ievārījums.
- Pusdienas: aspic ar gaļu un vārītiem rīsiem.
- Pēcpusdienas uzkodas: tvaicētas siera kūkas, tēja.
- Vakariņas: vārītas zivis, sautēti dārzeņi.
Diēta par tonsilītu un ARVI
Šie ēdieni un dzērieni palīdzēs mazināt kakla simptomus:
Diētiskās tabulas numurs 13
Visas pamatprasības ir apvienotas t.s. diētas numurs 13. Sarakstā ir noderīgi produkti, kas gandrīz nespēj izraisīt alerģiskas reakcijas pacientiem ar stenokardiju, Turklāt viņi viegli nogurst. Šeit ir paraugu saraksts ar ēdieniem:
- Zema tauku satura graudaugu zupas, gaļas buljoni (šajā gadījumā jums ir jāiztukšo pirmais buljons).
- Tvaicēti, vārīti kotletes, vistas gaļa, tītara gaļa, liesa zivs (menca, rozā lasis utt.).
- Griķi, kukurūza, auzas, rīsu putra.
- Novecojusi (vakardienas) nenovecojusī maize.
- Raudzēts cepts piens ar zemu tauku saturu, jogurts, kefīrs.
- Omletes, vārītas olas.
- Dārzeņu biezenis, tvaicēts kartupeļu, burkānu, ķirbju sautējums utt..
- Cepti augļi, augļu un ogu dzērieni, putas un želejas.
Ēdienu gatavošana un uztura režīms
Blenderī sasmalcināta pārtika labāk uzsūcas.
Lai ātri asimilētu produktus, tie jāsasmalcina uz rīves, blenderī vai smalki sagriezti. Ēdienus vislabāk tvaicēt vai sautēt ūdenī. Pārtikai jābūt siltai, ir lietderīgi tai pievienot kviešu klijas.
Pacientam jāpalielina ēdienreižu skaits. Tomēr porcijām jābūt mazām.
No kādiem pārtikas produktiem labāk izvairīties?
Pacientam ir aizliegts ēst pārtiku, kas var kaitēt ķermenim: kairināt kuņģa un zarnu traktu, ievainot rīkles gļotādu. Tajā ietilpst trekna jēra gaļa, cūkgaļa, zivis, mērces, sēņu un gaļas buljoni, pākšaugi, svaigi dārzeņi, kuros ir daudz šķiedrvielu (piemēram, burkāni), pikanti ēdieni (sīpoli, garšvielas, redīsi), konservi, etiķis, kūpināts, svaigs maize, gāzētie un alkoholiskie dzērieni, stipra kafija, konditorejas izstrādājumi ar krējumu, treknie piena produkti, citrusaugļi, sēklas, popkorns, pērļu mieži un miežu graudaugi. No stenokardijas uztura jāizslēdz karstie ēdieni un dzērieni, jo tie palielina sāpes un var izraisīt apdegumus. Tas var izraisīt baktēriju iekļūšanu dziļāk audos..
djohnz Ārstēšanas komentāru izslēgšana ieslēgta
Uzturs bērnam ar stenokardiju
Parasti bērnam ar stenokardiju ir samazināta ēstgriba. To var izraisīt paaugstināts drudzis un sāpes norijot. Dzeriet daudz siltu dzērienu, lai novērstu dehidratāciju un iznīcinātu baktērijas. Jūs varat dzert augļu sulas un augļu dzērienus savam bērnam. Īpaši noderīgi ir produkti, kas satur C vitamīnu. Tas stiprina ķermeņa aizsardzības mehānismus un palielina citu vitamīnu stabilitāti organismā. C vitamīns ir rožu gūžās, upenēs, kivi, citrusaugļos. Bērnu stenokardijas ikdienas uzturā jāiekļauj pārtika ar vitamīniem.
Pārtikai jābūt mīkstai, lai nekaitētu kakla sāpēm. Bērnam ieteicams dot medu. Tam ir antibakteriālas īpašības, stiprina imūnsistēmu. Kakla pārklājums, atvieglo rīšanu un mazina sāpes.
Sāls, marinēti, kūpināti ēdieni jāizslēdz no bērna ar stenokardiju diētas. Milti nav vēlami. Jums vajadzētu arī izvairīties no piena produktu ļaunprātīgas izmantošanas, kas palielina gļotu veidošanos..
Kad bērns atveseļojas, viņam jādod pārtika, kas bagāta ar vitamīniem un minerālvielām. Dārzeņi, augļi, zivis, jogurti, medus.
Ja zīdainim ir bijusi smaga kakla sāpes un viņš lietoja antibiotikas, pēc ārstēšanas kursa viņam jādod probiotikas. Tas var būt dzīvs jogurts, kefīrs.
Pareiza uztura uzturs
Ar stenokardiju un citām infekcijām drudža laikā standarta ēdieni nav piemēroti mūsu ķermenim. Lai ātri atjaunotu zaudēto spēku, ārsti uzstāj uz diētisko pārtikas produktu komplektu stenokardijas ārstēšanai mājās.
Diēta veic šādus uzdevumus:
- spēka atjaunošana ar pastiprinātu ķermeņa cīņu pret infekciju;
- rada maigu režīmu pārtikas sagremošanai drudža stāvoklī;
Pārtika ar augstu tauku un ogļhidrātu produktu saturu ir jāizslēdz, olbaltumvielām jābūt fiziskās normas maiņas posmā. Pacientam jālieto pēc iespējas vairāk vitamīnus saturošu šķidrumu. Produkti, kas satur ķīmiskas piedevas (emulgatori, stabilizatori), ir pacientam kontrindicēti. Pārtiku vajadzētu sasmalcināt, sasmalcināt, jūs varat izmantot blenderu.
Kā pagatavot diētisko ēdienu
Lai pārtika ātri uzsūktos, tie jāsasmalcina ar rīvīti vai pēc iespējas smalki ar nazi. Pagatavojiet ēdienu ūdenī (vēlams tvaikā). Ir vērts ēst karstu vai siltu. Lai izvairītos no aizcietējumiem, pietiek ar to, ka pievieno nedaudz kviešu klijas un apēd pēc iespējas vairāk dārzeņu ēdienu..
Diētas režīms
Jums vajadzētu palielināt uztura daudzumu, bet ēst mazās porcijās..
Kategoriski aizliegts lietot:
- svaigi cepti izstrādājumi (izņemot grauzdiņus);
- gaļas produkti (desas) un gaļa (taukaina cūkgaļa);
- zupa, borščs ar taukainu gaļu;
- zirņu un kviešu zupas;
- piens (mājās gatavots), tauki fermentēti piena produkti;
- makaronu, kviešu, kukurūzas, pērļu miežu biezputra;
- dārzeņi (ķiploki, sīpoli, gurķi, redīsi, baltie kāposti utt.);
- izturīgi, nenobrieduši augļi ar blīvu mizu;
- konditorejas deserti ar krējumu un šokolādi.
Ieteicami šādi produkti:
- viegla kafija un tēja ar pienu;
- vājas sulas un augļu dzērieni;
- rožu gurnu un kliju novārījums;
- augļu kompots, augļu dzēriens.
- krekeri (no labākajiem kviešiem), žāvēta maize;
- fermentēti piena produkti ar zemu tauku un zemu tauku saturu;
- produkti no svaiga biezpiena, sieriem ar zemu tauku saturu;
- zema tauku satura zivju un gaļas buljoni ar pelmeņiem, biezeņa zupa;
- dārzeņu buljoni un novārījumi, pievienojot graudaugus (mannas putraimus, rīsus, auzu pārslas) un vermicelli;
- tvaicēts omlete, mīksti vārītas olas;
- kotletes, kotletes, tvaicētas kotletes no gaļas, mājputniem, zivīm (vidēji taukainas);
- vienā traukā ne vairāk kā divas tējkarotes augu eļļas, mēreni sviestu;
- vārīta un šķidra putra (dažreiz pievienojot buljonu, pienu ar zemu tauku saturu);
- suflē no dažādiem graudaugiem (griķi, manna, herculean);
- sautējumi un dārzeņu ēdieni: kartupeļi, bietes, kāposti (ziedkāposti), burkāni, cukini, ķirbi, tomāti;
- dažādas ogas, augļi ar mīkstu serdi, bezskābes āboli (iepriekš sarīvētas ogas);
- uzkodas: kaviārs, aspiks ar maltu gaļu.
Pārtika ar zemu alergēnu līmeni:
medus ir produkts ar unikālām ārstnieciskām īpašībām: atvieglo mandeļu iekaisumu un veicina abscesu rezorbciju;
- 1 biezpiens, želatīns, pudiņš, olas, banāni, auzu pārslas, jogurti, arbūzi, makaroni, dārzeņu biezenis, siers, rīvēta gaļa un piena kokteiļi (ierobežotā daudzumā) - produkti ar "mīkstu" konsistenci un augstu kalcija, C vitamīna, dārzeņu saturu šķiedra.
- 2 sālītas gaļas vai zivju buljoni - augsts sāls saturs samazina sāpes norijot;
- 3 nelielas saldējuma vai saldētu ceptu kartupeļu devas - veicina kakla "vēsu vannu" iedarbību, samazina vīrusu vai baktēriju reprodukcijas līmeni;
- 4 augļu vai dārzeņu sulas - satur nepieciešamo kaloriju daudzumu;
- 5 tēja ar citronu vai pienu, zāļu tēja ar citronu, aveņu zariņu novārījums, kviešu kliju novārījums un savvaļas rožu novārījums, augļu augļu dzērieni - augsts vitamīnu saturs;
- 6 mannas putra, biezputra ar maltiem griķiem, rīsi;
- 7 kartupeļi, bietes, burkāni, ķirbis, ziedkāposti, nogatavojušies tomāti, cukini - satur nepieciešamās aminoskābes, tos var viegli pagatavot kā dārzeņu biezeni vai sufli.
Turklāt ieteicams lietot nogatavojušās ogas un mīkstos augļus putu, želejas, kompotu, želeju veidā..
Tradicionālās zāles stenokardijas ārstēšanai:
šūnveida medus (košļāt vairākas stundas), biešu sula (skalot ar infūziju ievilktu biešu sulu un etiķi attiecībās 1: 1), sīpolu sula (1 ēdamkarote divas reizes dienā), nakts komprese uz kakla no sīpolu biezeni, kliņģerīšu tinktūra (1 tējkarote izšķīdina glāzē silta ūdens), citrona šķēle (stundu tur mutē), pikantu krustnagliņu infūzija (līdz 5 gabaliņiem krustnagliņu ielej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz stundu), dilles infūzija (dilles dzinumus ielej ar verdošu ūdeni, uzstāj un lietot kā tēju 3-7 dienas).
Gargling ar kakla sāpēm:
- sīpolu mizas novārījums (3 tējkarotes sīpolu mizas pāris minūtes vāra 0,5 verdošā ūdenī, uzstāj četras stundas, izkāš)
- Kalančo sula (samaisa Kalančo lapu sulu vienādās proporcijās ar vārītu siltu ūdeni);
- zefīra saknes infūzija (1 tējkarote sasmalcinātas zefīra saknes, ielej 200 ml auksta ūdens, atstāj uz 8-10 stundām, nokāš);
- zāļu salvijas infūzija (2-3 ēdamkarotes ielej ar litru verdoša ūdens, atstāj uz pusstundu, izkāš)
- medus ūdens (sešas reizes dienā skalojiet ar ļoti siltu ūdeni ar medu - tējkaroti medus vienā glāzē ūdens);
- rhodiola rosea tinktūra (3 ēdamkarotes sasmalcinātas rhodiola rosea saknes ielej ar puslitru degvīna, septiņas dienas atstāj tumšā vietā, izkāš) - noskalojiet galvu, pievienojot tējkaroti tinktūras 0,5 glāzēm karsta ūdens;
- sālsūdens (atšķaida tējkaroti sāls un soda pusi glāzes ūdens).
Ar strutojošu kakla iekaisumu jūs varat ēst mīkstu, viegli sagremojamu pārtiku ar daudz vitamīnu, kas labi garšo un izraisa apetīti. Veidojot diētu pacientam, jāņem vērā šādi faktori:
- Pārtikai jābūt mīkstai, tai nevajadzētu ievainot kaklu un izraisīt sāpīgas sajūtas sāpošajās mandelēs;
- Patērētajiem produktiem nevajadzētu būt alergēniem konkrētam pacientam;
- Pārtikai strutojošām kakla sāpēm jābūt mīkstām un vieglām gremošanas sistēmai. Īpaši svarīgi, lai ar strutojošu stenokardiju aknas netiktu noslogotas, jo pacienta ķermenī jau ir liels daudzums baktēriju radīto toksīnu.
Vairumā gadījumu ar strutojošu stenokardiju ārsti izraksta tabulas numuru 13 atbilstoši Pevznera sistēmai. Šī diēta ņem vērā visas uztura prasības slimībām un ir piemērota gandrīz visiem pacientiem. Maltītes ar šo diētu ir piemērotas gan pieaugušajiem, gan bērniem, ievērojot dažus pielāgojumus.
Saskaņā ar šo diētu ar strutojošu kakla iekaisumu jūs varat ēst:
- Biezputras, galvenokārt tās, kuras var pagatavot smērvielas veidā - auzu pārslas, rīsi, manna. Kvieši un griķi ir mazāk ieteicami;
- Buljoni un zupas (īpaši labi ir biezeni zupas). Buljonā varat ievietot maizes šķēles;
- Makaroni, vēlams mazie, piemēram, zirnekļa tīkla nūdeles;
- Vārītas un ceptas olas, omletes;
- Mīksta maize, vēlams balta un bez rauga, nav svaiga, bet arī nav novecojusi (ideālā gadījumā otrajā dienā pēc cepšanas);
- Mīkstie dārzeņi, iepriekš labi vārīti vai cepti - kartupeļi, ķirbis, tomāti, cukini, kāposti;
- Liesas zivis - heks, brekši, mencas, polloks;
- Diētiskā gaļa - teļa gaļa, liellopa gaļa, tītari, truši. No tā var tvaicēt kotletes, zrazy, kotletes;
- Piena produkti ar zemu tauku saturu - beztauku biezpiens, kefīrs, skābs krējums, aromatizēti sieri, vājpiens;
- Vārīti vai cepti augļi.
Cepti āboli ir laba alternatīva svaigiem augļiem strutainai kakla sāpēm
Visiem produktiem jābūt uzmanīgi un smalki sagrieztiem, drupinātiem, ja iespējams, ēdieniem jābūt biezeni, saldiem - uz augļiem balstītiem - putām un želejām..
Pārtikai pašai jābūt patērētai siltai, bet ne karstai vai aukstai. Bērniem un pieaugušajiem ar strutojošu kakla iekaisumu tiek piešķirta gandrīz tāda pati diēta, diētas atšķirība var rasties tikai individuālu vēlmju dēļ.
Ir aizliegts vai nav ieteicams ēst šādus produktus ar strutojošu kakla iekaisumu:
- Taukaini ēdieni, īpaši gaļa un olas, vārīti cūku taukos, sviestā vai augu eļļā;
- Svaigi rupji dārzeņi un augļi;
- Citrusaugļi;
- Trekni konditorejas izstrādājumi, kā arī iebiezināts piens;
- Pikanti ēdieni, dārzeņi un garšvielas - sīpoli, ķiploki, redīsi, redīsi, garšvielas, mērces, pipari;
- Marinādes, marinēti gurķi un raudzēti ēdieni ar etiķi un daudz skābju;
- Kūpināti produkti;
Kūpināta desa ir produkts, kas noteikti nav ieteicams strutojošu kakla sāpju gadījumā
Visas sēklas un rieksti ir tauki un satur daudz šķiedrvielu. Ēst tos ar strutojošu kakla iekaisumu ir grūti un kaitīgi.
Arī ar strutojošu stenokardiju nav iespējams ēst pārtiku, kurai pacientam ir individuāla nepanesamība - izraisot alerģiju, gremošanas traucējumus, hipertensiju un citas nevēlamas sekas..
Jūs nevarat eksperimentēt ar strutojošu kakla iekaisumu ar dažādiem produktiem, kas it kā samazina sāpes. Piemēram, jūs nevarat ēst saldējumu (tiek uzskatīts, ka tas palīdz mandeles "iesaldēt") vai dzert atšķaidītu etiķi it kā dezinfekcijai.
Arī uzturs saskaņā ar 13. diētu pieņem, ka tiek ievērots noteikts režīms un noteikumi par pārtikas uzņemšanu.
Tātad, ar strutojošu kakla iekaisumu jums vajadzētu bieži, bet mazās porcijās. Tas atvieglos pārtikas uzsūkšanos un samazinās gremošanas trakta slodzi. Ēst ieteicams 5-6 reizes dienā.
Gan pieaugušie, gan bērni ar strutojošu kakla iekaisumu var ēst tikai pēc vēlēšanās. Nekādā gadījumā nevajadzētu barot pacientu ar spēku. Apetītes samazināšanās ir normāla slimība, un nepietiekams uzturs 3-4 dienas, visticamāk, dod pacientam labumu nekā kaitējumu. No otras puses, ēšanu var pavadīt gremošanas traucējumi, kas vēl vairāk pasliktina pacienta stāvokli. Tas jo īpaši attiecas uz bērniem - ar strutojošu kakla iekaisumu viņiem vajadzētu ēst tikai tad, kad viņi vēlas, un tieši tik daudz, cik viņi vēlas.
Bērni labāk zina, kad viņu ķermenim ir nepieciešama pārtika. Ja ar stenokardiju bērns atsakās ēst, jūs nevarat viņu piespiest.
Ar strutojošu kakla iekaisumu pacientam nedrīkst dot ēdienus, kurus viņš vēl nav ēdis, lai izvairītos no alerģisku reakciju rašanās..
Ja, lietojot noteiktus ēdienus, pacienta kakla sāpes palielinās, paši ēdieni ir jāatceļ, vai arī mēģiniet tos ievietot citā formā - kartupeļus sasmalciniet kartupeļu biezenī, atšķaidiet putru ar buljonu vai ūdeni, atstājiet no zupas tikai buljonu.
- Ar strutojošu kakla iekaisumu jūs varat ēst mīkstu, viegli sagremojamu, enerģētiski vērtīgu pārtiku;
- Ar šo slimību nevajadzētu ēst ēdienus, kas var izraisīt gremošanas traucējumus un parasti ir grūti kuņģim un zarnām;
- Ar strutojošu kakla iekaisumu nevar ēst pikantu, sāļu, ceptu, kūpinātu, raupju - visu, kas var stipri kairināt sāpošās mandeles;
- Uzturam ar strutojošu kakla sāpēm jābūt maigai, ēdienu var ēst tikai pēc vēlēšanās.
Tā kā visas sāpīgās sajūtas ar stenokardiju galvenokārt koncentrējas kaklā, stenokardijas ārstēšanā uzturam jābūt maigam un īpašam..
Papildus kakla sāpēm mandeļu iekaisumu bieži pavada augsta ķermeņa temperatūra, smaga ķermeņa intoksikācija un sāpes muskuļos un locītavās..
Šī iemesla dēļ daudzi pacienti atsakās ēst vispār, un tas vēl vairāk pasliktina stāvokli..
Tāpēc stenokardijas diēta jāveido tā, lai ēdiens nepasliktinātu kakla sāpes, bet nodrošinātu organismam nepieciešamo enerģiju..
Par to būtu jāzina VISIEM! NETICAMI, BET TAS IR FAKTS! Zinātnieki ir nodibinājuši APSTIPRINOŠAS attiecības. Izrādās, ka 50% no visām ARVI slimībām, ko papildina drudzis, kā arī drudža un drebuļu simptomi, ir BAKTERIJAS un PARAZĪTI, piemēram, Giardia, Ascaris un Toxocara. Kāpēc šie parazīti ir bīstami? Viņi var atņemt veselību un pat DZĪVI, jo tie tieši ietekmē imūnsistēmu, nodarot neatgriezenisku kaitējumu. 95% gadījumu imūnsistēma baktēriju priekšā izrādās bezspēcīga, un slimības neaizņems ilgu laiku..
Lai vienreiz aizmirst par parazītiem, vienlaikus saglabājot veselību, eksperti un zinātnieki iesaka lietot.....
Papildus savlaicīgai stenokardijas ārstēšanai ir ļoti svarīgi ievērot dzeršanas režīmu. Ikdienas pārtikas lietošana var izraisīt vēl lielāku rīkles kairinājumu. Tāpēc uzturam jābūt līdzsvarotam un maigam..
Mikrobi, kas slimības laikā izdala toksīnus, liek aknām strādāt uzlabotā režīmā. Tāpēc ēdienam nevajadzētu būt smagam: jūs nevarat ēst pikantu, sāļu, ceptu.
Kādi uztura noteikumi jāievēro akūtā tonsilīta gadījumā? Pamatprincipi ir šādi:
- Ir nepieciešams samazināt olbaltumvielu saturu uzturā līdz 70 g.
- Samaziniet ātros ogļhidrātus līdz 300 g.
- Taukiem jābūt ne vairāk kā 60 gramiem.
- Ēst vajag 5-6 reizes dienā nelielās porcijās.
- Jums ir nepieciešams tvaicēt, sautēt vai vārīt, pēc tam sasmalcināt vai vienkārši sasmalcināt ar nazi.
- Pacientam ir nepieciešams pagatavot stiprinātus dzērienus, pagatavot putru, dot dārzeņus un augļus.
- Jūs nevarat ēst karstu - ēdienam jābūt siltam.
- Ja pacientam nav hipertensijas, pieaugušais pacients var daudz dzert. Bagātīgs siltais dzēriens palīdz izvadīt toksīnus (tēja, želeja, piens, zāļu tējas, kompots).
Tējai vai citam dzērienam nevajadzētu būt ļoti saldam. Siltais vistas buljons veicina ātru ķermeņa atjaunošanos. Jūs nevarat piespiest pacientu ēst ar spēku, tāpēc jūs varat izprovocēt zarnu trakta traucējumus un spēcīgu vēdera uzpūšanos.
Slimības laikā nevajadzētu dot personai tos produktus, kurus viņš iepriekš neēda, piemēram, eksotiskus augļus. Tie var izraisīt alerģiskas reakcijas attīstību. Vislabāk ir mazas porcijas, taču tās tiek piedāvātas biežāk.
Ja pacients atsakās no ēdiena un vēlas gulēt, jums viņam jādod mierīga atpūta. Visticamāk, pēc gulēšanas viņš pats prasīs ēdienu..
Akūtai un strutainai stenokardijai ir paredzēta īpaša diēta - 13. tabula. Sakarā ar ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku samazināšanos un palielinātu vitamīnu saturu šai diētai ir samazināta enerģētiskā vērtība.
Produkti, kas to veido, ir viegli sagremojami, neveicina aizcietējumus un meteorisms.
Ko jūs varat ēst ar stenokardiju:
- Žāvētas maizes un miltu izstrādājumi, cepumi un sausie cepumi bez sviesta.
- Zupas, zema tauku un vāja zivju un gaļas buljoni ar pelmeņiem, olu pārslas; gļotaini buljoni no graudaugiem; zupas ar dārzeņu buljonu ar rīsiem, auzu pārslām, mannu, nūdelēm; biezeņa gaļas zupa.
- Gaļa ar zemu tauku saturu un mājputni; tvaika ēdieni no liellopa gaļas, tītariem, vistām; vārītas gaļas biezenis; tvaicētas kotletes; vārīta teļa gaļa, trušu gaļa, vistas gaļa.
- Liesas zivis bez ādas, zivju tvaicēti kotletes.
- Fermentēti piena produkti: kefīrs, raudzēts cepts piens, acidophilus un citi dzērieni. Biezpiena un biezpiena ēdieni (tvaika pankūkas, makaroni, suflē), rīvēts siers, skābs krējums ar zemu tauku saturu.
- Tvaiks, olbaltumvielu omletes; olu kultenis.
- Burkāni, kartupeļi, sējmašīnas, ziedkāposti (vislabāk biezeni), ķirbi un agri kabači.
- Nobrieduši un ļoti mīksti augļi; žāvētu augļu biezenis; cepti āboli; piena krējums un želeja.
- Citronu tēja (nav karsta); kafija un tēja ar pienu, augļu dzērieni, mežrozīšu buljons.
Ar iekaisuma procesu kaklā nedodiet pacientam karstu vai aukstu ēdienu. Visus ēdienus un dzērienus vislabāk turēt siltu. Un šeit ir saraksts ar pārtikas produktiem, kas nav ieteicami stenokardijas gadījumā:
Vismaz pirmajās slimības dienās jebkurš ēdiens ir jāapstrādā termiski, kura laikā tie mīkstina un nekaitē kakla sāpēm. Tāpēc jebkurš dārzeņu un augļu biezenis ir ideāli piemērots stenokardijai..
Svaigi, jūs varat ēst bezskābes un mīkstus tomātus un augļus, kas rūpīgi jānomazgā.
Makaronus var garšot ar mērcēm vai ar zemu tauku saturu. Vislabāk ir pagatavot mazus makaronus. Gatavojot omleti, jums nav jāizmanto eļļas, to var tvaicēt vai mikroviļņu krāsnī.
Dažiem cilvēkiem ar iekaisušo kaklu ir sava izstrādāta uztura metode. Dažreiz sāļie ēdieni var palīdzēt mazināt sāpes. Bieži pacienti ēd saldējumu, tāpēc viņi mēģina iesaldēt sāpes. Ārsti šādu ārstēšanu nepieņem, jo tie var palielināt dehidratāciju, intoksikāciju un iekaisumu..
Pacientam vajadzētu atteikties arī no ēdiena, kura sagremošana prasa daudz enerģijas. Viņas novājinātā ķermeņa jau trūkst.
Kāpēc nevar saldumus un šokolādi ar stenokardiju? Fakts ir tāds, ka baktērijas ir "salds zobs", un iekaisušas rīkles vaļējā gļotādā tiek saglabātas saldās pārtikas daļiņas, kas ir labvēlīga vide patogēnās mikrofloras attīstībai..
Protams, stenokardijas diēta nav tik svarīga kā aknu vai kuņģa-zarnu trakta slimībām, kad atveseļošanās ir pilnībā atkarīga no uztura..
Tomēr ar infekcijas patoloģijām, kas ietver stenokardiju, imunitāte cīnās ar vīrusiem, un ķermenim nav vajadzīgas papildu enerģijas izmaksas, kas nepieciešamas pārtikas sagremošanai.
Visnoderīgākais stenokardijas līdzeklis ir medus. Šo viskozo, saldo vielu lieto daudzu slimību ārstēšanai..
- nodrošina antiseptisku efektu;
- ieeļļo un mīkstina iekaisušos gļotādas audus;
- izšķīdina abscesus;
- palīdz mazināt iekaisuma procesu.
Stenokardijas slimnieka diētai jābūt piesātinātai ar kalciju, vitamīniem, aminoskābēm un šķiedrvielām. Visi fermentētie piena produkti un biezpiens šajā ziņā ir līderi. Viņiem nav vienāda kalcija satura.
Ar strutojošu un akūtu tonsilītu ļoti noder upenes, kas satur lielu daudzumu C vitamīna. Citronā ir arī daudz šī vitamīna, tāpēc silta tēja ar medu un citronu ir klasisks dzēriens jebkurai stenokardijai..
Un nobeigumā mēs piedāvājam šajā rakstā videoklipu par stenokardijas ārstēšanas un uztura tēmu.
Vārds stenokardija (tonsilīts) tiek tulkots no latīņu valodas "saspiest, saspiest". Pacients sajūt ne tikai intensīvu kakla saspiešanu, bet arī stipras sāpes norijot. Nav pārsteidzoši, ka slimības laikā cilvēki atsakās ēst vai uzņemt minimālos daudzumos. Sāpes, pietūkums, pūšanās uz mandeles ievērojami sarežģī ēdiena uzņemšanu, padara rīkles gļotādu par paaugstinātu jutību pret dažādiem temperatūras režīmiem, maina ēdienu garšu un pacienta ēšanas paradumus. Tas var šķist pārsteidzoši, taču daži ēdieni var saasināt slimības gaitu. Lai tas nenotiktu, jums jāzina, kāda diēta tiek parādīta stenokardijas gadījumā.
Apetītes trūkums ir viens no daudzajiem kakla sāpju simptomiem, īpaši strutojošs. Tādēļ jūs nevarat piespiest pacientu ēst. Ķermenis tērē daudz enerģijas pārtikas sagremošanai, un slimības laikā cilvēks jau ir novājināts. It īpaši, ja klīniskajā attēlā tiek atzīmēta izteikta intoksikācija, ko raksturo arī slikta dūša un vemšana. Ar šādiem simptomiem es īsti nevēlos ēst, un atteikšanās ēst ir normāla ķermeņa reakcija..
Slimības periodā ķermenis tērē galvenos spēkus infekcijas apkarošanai. Tāpēc pārtikai šajā periodā nepieciešama viegla, ātri sagremojama. Stenokardijas uztura mērķim jābūt palīdzēt ķermenim cīņā pret patoloģiju.
Uztura noteikumi pieaugušajiem ar stenokardiju:
- Ir jāsamazina ikdienas kaloriju daudzums. Olbaltumvielu dienas deva ir 70 grami, tauki - 60 grami, ogļhidrāti - 250-300 grami. Neskatoties uz to, ka daudzi ēdieni tiek izslēgti no uztura, diētai jābūt daudzveidīgai, bagātai ar mikroelementiem un vitamīniem.
- Ēdiet bieži 5-6 reizes dienā nelielās porcijās.
- Trauku temperatūra ir ērta, jūs nevarat ēst pārāk karstu vai aukstu ēdienu.
- Traukus ieteicams pagatavot cepeškrāsnī vai tvaicēt, noslaucīt, sasmalcināt, lai ēdiens būtu mīksts un viegli nokļūtu barības vadā..
- Īpaša uzmanība akūta tonsilīta gadījumā tiek pievērsta daudz šķidruma dzeršanai. Šķidrums palīdz izvadīt toksīnus no ķermeņa un cīnīties ar infekciju, palīdz pazemināt temperatūru.
Sākotnējā slimības stadijā ieteicams lietot uztura tabulu Nr. 13. Tās pamatā ir: kopējā kaloriju skaita samazināšana, tauku, olbaltumvielu, ogļhidrātu ierobežošana, augļu un dārzeņu palielināšana.
- starp pirmajiem ēdieniem labāk ir dot priekšroku gaļai, zivīm, dārzeņu buljoniem. Sākotnējā posmā, kad tiek izteiktas sāpes un pietūkums kaklā, vistas buljonu var dzert;
- gaļu un zivis vajadzētu sautēt, pagatavot cepeškrāsnī vai tvaicēt, un ēst mazos gabaliņos. Jūs varat ēst kotletes, vistas zrazy, vārītas vistas vai trušu filejas, liesu tītaru, teļa gaļu. Jums jāņem jūras zivis bez taukiem: polloks, menca, rozā lasis. Sagatavojiet sasmalcinātas tvaika kotletes, kastroli no zivīm. No olām var pagatavot omleti ūdenī, jūs nevarat cept olas eļļā;
- putru var pagatavot pienā vai ūdenī, galvenais, lai tās būtu pusšķidras. Dodiet priekšroku griķiem, kukurūzas un kviešu putraimiem, auzu pārslām, prosai;
- maize ar tonsilītu jums jāēd balta novecojusi, bet ne novecojusi. Paņemiet vismazākos makaronus, garšojiet ar sviestu bez kairinošām mērcēm;
- starp piena produktiem vislabāk uzsūcas raudzēts cepts piens, kefīrs, skābs krējums, biezpiens.
Akūta tonsilīta gadījumā jums jāēd fermentēti piena produkti bez taukiem.
- augļus un dārzeņus var ēst neierobežotā daudzumā. Akūtā slimības periodā (pirmās trīs dienas) dārzeņi tiek pārstrādāti, tos var cept, vārīt, biezeni un tvaicēt dārzeņu kotletes. Stenokardijas gadījumā noder cukini, brokoļi, ķirbis, kartupeļi, burkāni. Ķiplokiem un sīpoliem piemīt antibakteriālas un dezinficējošas īpašības, un šie dārzeņi noteikti ir noderīgi kakla sāpēm. Bet galvenais ir tas, kā ēst ķiplokus un sīpolus..
Neēdiet svaigus sīpolus un ķiplokus kakla sāpēm. Dārzeņiem jābūt sasmalcinātiem un vārītiem. Gataviem ēdieniem tos nav ieteicams pievienot svaigus. Ķiplokus vajadzētu lietot minimālos daudzumos.
Saaukstēšanās ārstēšanai tautas medicīnā lieto ķiploku pienu. Uzstājiet trīs vidējas ķiploka daiviņas glāzē karsta piena. Izkāš un dzer siltu mazos malkos.
Ir zināms, ka akūts tonsilīts var rasties nevis infekcijas dēļ, bet gan kakla traumas dēļ, piemēram, flegmonozā tonsilīta (intratonsilārā abscesa) dēļ. Attīstās balsenes iekaisis kakls, tostarp no rīkles apdeguma, tāpēc pārtikai nav iespējams būt karstai.
Svaigi dārzeņi un augļi ar mizu var ievainot kaklu. Noteikti nomizojiet un pagatavojiet kartupeļu biezeni vai sarīvējiet dārzeņus un augļus.
- labāk dot priekšroku kakla infekcijas slimībām pus saldajiem augļiem. Skābie augļi kairina rīkles gļotādu, izraisot pacienta klepu. Tos, tāpat kā dārzeņus, labāk sasmalcināt uz rīves, blenderī, izspiest sulu, pagatavot kartupeļu biezeni, želeju, putas, želeju, kompotus, cept cepeškrāsnī.
- No visiem augļiem visnoderīgākie ir granātāboli, āboli, saldie mīkstie bumbieri un persiki. Granātu var izmantot kā skalošanu. Svaigi spiestu granātābolu sulu izšķīdina uz pusēm ar siltu vārītu ūdeni. Gargalējiet ar kaklu 3-4 reizes dienā. Granātābolam ir pretdrudža īpašības, antibakteriālas, pretiekaisuma, pretsāpju īpašības. Dzeršanai citu augļu sulu vislabāk atšķaida ar ūdeni 1: 1;
- salds: ievārījums, želeja, medus, ievārījums, marmelāde;
- ar stenokardiju daži pārtikas produkti var stiprināt imūnsistēmu. Tie ir dārzeņi, ogas, augļi, kas bagāti ar mikroelementiem un vitamīniem: banāni un melone (A, C, K, B3 vitamīni, kālijs), arbūzs (A, B6), pētersīļi (C, E vitamīns), āboli (A, C, dzelzs ), granātābols (A, B grupa, C, PP, E), upenes, sarīvētas ar cukuru (C vitamīns). Starp citu, upenes ir viena no nedaudzajām ogām, kas termiskās apstrādes laikā saglabā vitamīnus un minerālvielas..
Stenokardijas izvēlnes paraugs:
brokastis: griķu biezputra, tēja ar citronu sulu;
otrās brokastis: olu kulteni, ķirbi ar krāsnī ceptu ābolu;
pusdienas: vistas buljons, vistas filejas šķēle, sasmalcināti kartupeļi ar kotletēm, granātābols. Kam šis auglis nav piemērots, to var aizstāt ar ogu želeju..
Granātābols ir kontrindicēts kuņģa čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, hemoroīdu, anālo plaisu gadījumā!
Granātābolu nedrīkst ēst veselus vienlaikus, pietiek ar ceturtdaļu.
pēcpusdienas uzkodas: bumbieru un ābolu biezenis;
vakariņas: makaroni, zivju kastrolis, žāvētu augļu kompots vai mežrozīšu buljons;
pirms gulētiešanas: biezpiens, glāze raudzēta cepta piena.
Kādi pārtikas produkti nav ieteicami stenokardijas gadījumā:
- salds: šokolāde, nepieredzējis un šokolādes, pārāk salds dzēriens, gumija, saldējums, trekna kūka, kūkas, konditorejas izstrādājumi. Saldas lietas nosēžas uz rīkles gļotādas, un šāda vide ir vislabākā patogēno mikrobu reprodukcijai. Ja jūs patiešām vēlaties ēst kaut ko saldu, tad lai tā būtu tumšā šokolāde un pēc tam mazs gabaliņš;
- jūs nevarat ēst pārtiku ar izteiktu garšu: ceptu, sāļu, skābu, pikantu. Sāļie ēdieni var izraisīt dehidratāciju un palēnināt toksīnu izvadīšanu. Skābs kairina rīkles gļotādu, ievainojot to un izraisot klepus refleksu. Cepts veicina gļotādu pietūkumu. Akūtai ir arī kairinoša iedarbība. Piemēram, ķiploki var arī sadedzināt kaklu, tāpēc nekādā gadījumā nevajadzētu ēst ķiplokus neapstrādātus un lielos daudzumos;
- dzērieni: skābās sulas, gāzētie dzērieni, karstie dzērieni, dzērveņu sula, kafija, melnā tēja, alkohols, karstā šokolāde. Attiecībā uz rīkles slimībām dzērienam jābūt sārmainam vai neitrālam;
- rupja pārtika: krekeri, grauzdiņi, cieta maize, sviestmaizes, izturīga gaļa, barankas, rupja putra, sēklas, čipsi. Mandeles un gļotādas jau ir pietūkušas un sāpīgas ar tonsilītu, un cietais ēdiens saskrāpē kaklu, atstājot mazas brūces;
- jums jāizslēdz energoietilpīgi produkti. Pirmkārt, tā ir trekna cūkgaļa, jēra gaļa, liellopu gaļa, svaigs piens, biezs krējums, stiprie buljoni, svaigi rullīši, pākšaugi, svaigi kāposti, redīsi, sēnes, saldie, konservētie un kūpinātie ēdieni.
Ar akūtu tonsilītu pacientam nav iespējams dot produktus, kurus viņš iepriekš nav ēdis. Jebkurš jauns produkts var izraisīt smagu alerģisku reakciju.
Ar strutojošu kakla iekaisumu ir stingri aizliegts ēst: citrusaugļus, šokolādi, iebiezinātu pienu, svaigus rupjus dārzeņus un augļus, ķiplokus, marinētus, marinētus, pārtikas produktus, konservus, kūpinātu gaļu, papriku, asas garšvielas, taukainus piena un gaļas produktus.
Pēc medicīniskām procedūrām nav ieteicams ēst tūlīt. Tas ievērojami samazina ārstēšanas efektivitāti..
Papildus zāļu terapijai, ar akūtu stenokardiju, jums vajadzētu dzert vairāk šķidruma un ēst pareizi. Tas palīdzēs ātri atjaunot novājinātā ķermeņa spēku. Bet, kā jūs zināt, ar tonsilītu pārtikas un dzērienu norīšana kļūst sāpīga: parasts ēdiens var vēl vairāk kairināt rīkles gļotādu, palielināt diskomfortu. Tādēļ pacientei ir nepieciešams sabalansēts stenokardijas uzturs..
Slimības laikā aknas kļūst aktīvākas baktēriju izdalīto toksīnu dēļ. Smags ēdiens padarīs orgāna darbību vēl grūtāku, tāpēc ķermenim nepieciešams cits, saudzējošs uzturs. Lai noņemtu toksīnus, pacientam vajadzētu dzert siltus dzērienus (piemēram, zāļu tējas).
Nepieciešams izslēgt pārtikas produktus, kas satur rupjas šķiedras, kā arī taukus un sāļus ēdienus. Ārsti iesaka tvaicēt traukus, sarīvēt ēdienus, lai tie labāk absorbētos. Gargalējiet pēc katras ēdienreizes.
Daudzi terapeiti izraksta tikai dažādus medikamentus, taču viņi aizmirst, ka ir pārtikas produkti, kuru lietošana cilvēku izglābs no daudziem stenokardijas simptomiem. Ir nepieciešama pāreja uz pareizu uzturu, jo pretējā gadījumā slims kakls var kairināt rīkles gļotādu. Pārtikas ierobežojumi palīdzēs ātrāk izārstēt kakla sāpes. Diēta ar stenokardiju atbalstīs pacienta ķermeņa izturību, palielinās izturību pret vīrusu infekcijām, ietaupīs no intoksikācijas un aizsargās skartos orgānus no papildu kairinājuma. Pareizas diētas ievērošana palīdzēs pēc iespējas ātrāk izārstēt kakla iekaisumu. Ja slimība ir kļuvusi hroniska, diētas terapija palielinās remisijas periodu..
Svarīga loma stenokardijas profilaksē tiek piešķirta slimības profilaksei: katras slimības ārstēšana jāpabeidz savlaicīgi. Šajā gadījumā ir ārkārtīgi svarīgi ievērot pareizo uztura režīmu. Kompetentas kompleksās terapijas (tostarp diētas terapijas) trūkums var izraisīt nopietnas komplikācijas, tostarp bronhītu, sirds slimības, gastrītu, eroziju un citas slimības. Patogēnie mikroorganismi var iekļūt dažādos orgānos, negatīvi ietekmējot viņu darbu.
Ārstējot stenokardiju, ir nepieciešams:
- samazināt olbaltumvielu (līdz septiņdesmit gramiem), ogļhidrātu (līdz trīs simtiem gramu), tauku daudzumu (līdz apmēram sešdesmit gramiem);
- palielināt ēdienreižu skaitu līdz piecām reizēm, ēst mazās porcijās;
- vāriet ēdienu, tvaicējiet to un pēc tam pasniedziet to sasmalcinātu;
- ēst dārzeņus, dažādus graudaugus;
- neēdiet karstu un aukstu pārtiku;
- dzert dzērienus, kas satur vitamīnus: augļu dzērieni, zāļu tējas, želeja bez cukura.
Uzturs stenokardijai:
Parasti ar šo slimību nav apetītes. Šāda reakcija ir diezgan dabiska jebkuram organismam, it īpaši bērnam. Bērniem ir svarīgi izvēlēties mīksto pārtiku, lai nekaitētu kakla sāpēm (graudaugi, dārzeņu biezeņi utt.). Bērnam ir noderīgi ēst medu: tas iznīcina patogēnās baktērijas, uzlabo imunitāti. Medus pārklāj kaklu, padarot to vieglāk norīt un mazināt sāpes.
Zīdaiņa ikdienas uzturā nedrīkst būt marinēti ēdieni, milti, kūpināta gaļa un marinēti gurķi. Piena produkti var palielināt gļotu daudzumu, un no tiem arī vajadzētu izvairīties. Kad mazulis sāk atveseļoties, viņa pārtikā vajadzētu būt daudz vitamīnu, minerālvielu (augļi, medus, zivis utt.). Ja iekaisis kakls ir smags un ārsts ir izrakstījis antibiotikas, terapijas kurss jāievēro, lietojot probiotikas (piemēram, dzīvo kefīru).
Pēdējos gados slimības gadījumu skaits grūtnieču vidū ir pieaudzis. Eksperti to galvenokārt saista ar to, ka topošo māšu imunitāte pavājinās, un vīrusi un kaitīgi mikroorganismi viegli iekļūst viņu ķermenī. Grūtniecības laikā ir svarīgi ievērot saudzīgu diētu:
Zema tauku satura biezpiena masu var iekļaut pacienta uzturā.
Strutojošs tonsilīts ir akūta infekcijas slimība. Slimība ir otrajā vietā pēc gripas vīrusiem. Saskaņā ar statistiku, vairumā gadījumu stenokardija skar bērnus līdz astoņu gadu vecumam, kā arī pieaugušos pēc trīsdesmit pieciem gadiem. Neatkarīgi no vecuma katram pacientam ir svarīgi ēst veselīgu pārtiku.
Attīstoties šai slimības formai, ārsti iesaka šķidru un biezeni pagatavotu pārtiku:
Upenēs ir daudz C vitamīna.
Ir svarīgi ēst pārtikas produktus, kas nav cietas konsistences un satur vitamīnus, aminoskābes, kalciju (biezpienu, piena produktus ar zemu tauku saturu). Tiem, kam ir stenokardija, ir lietderīgi ēst upenes, kuru augļi satur C vitamīnu. Lai izvadītu toksīnus no ķermeņa un atjaunotu spēku, eksperti iesaka ievērot šādu diētu:
- Brokastis: biezpiena pudiņš, zaļā tēja.
- Pusdienas: augļu ievārījums.
- Pusdienas: aspic ar gaļu un vārītiem rīsiem.
- Pēcpusdienas uzkodas: tvaicētas siera kūkas, tēja.
- Vakariņas: vārītas zivis, sautēti dārzeņi.
Šie ēdieni un dzērieni palīdzēs mazināt kakla simptomus:
Visas pamatprasības ir apvienotas t.s. diētas numurs 13. Sarakstā ir noderīgi produkti, kas gandrīz nespēj izraisīt alerģiskas reakcijas pacientiem ar stenokardiju, Turklāt viņi viegli nogurst. Šeit ir paraugu saraksts ar ēdieniem:
- Zema tauku satura graudaugu zupas, gaļas buljoni (šajā gadījumā jums ir jāiztukšo pirmais buljons).
- Tvaicēti, vārīti kotletes, vistas gaļa, tītara gaļa, liesa zivs (menca, rozā lasis utt.).
- Griķi, kukurūza, auzas, rīsu putra.
- Novecojusi (vakardienas) nenovecojusī maize.
- Raudzēts cepts piens ar zemu tauku saturu, jogurts, kefīrs.
- Omletes, vārītas olas.
- Dārzeņu biezenis, tvaicēts kartupeļu, burkānu, ķirbju sautējums utt..
- Cepti augļi, augļu un ogu dzērieni, putas un želejas.
Lai ātri asimilētu produktus, tie jāsasmalcina uz rīves, blenderī vai smalki sagriezti. Ēdienus vislabāk tvaicēt vai sautēt ūdenī. Pārtikai jābūt siltai, ir lietderīgi tai pievienot kviešu klijas.
Pacientam jāpalielina ēdienreižu skaits. Tomēr porcijām jābūt mazām.
Uzturs stenokardijai:
Uzturs stenokardijas gadījumā: ārsts paskaidro
Sveiki! Rudens... Auksts... Kakls sāp. Parunāsim par stenokardijas uzturu.
Stenokardija ir nopietna slimība, kurā pacients izjūt ievērojamu diskomfortu, cieš no kakla sāpēm, augsta drudža un sliktas vispārējās veselības. Slimība ir bīstama tās komplikāciju dēļ, vienlīdz bieži ietekmē gan bērnus, gan pieaugušos, tai var būt hroniska gaita, un tās ārstēšanai nepieciešama integrēta pieeja. Svarīga loma slimības ātrā izārstēšanā ir pareiza shēma un labi izvēlēts uzturs..
Stenokardijas vispārējie uztura noteikumi
Kakla iekaisuma laikā pacientam ir stipri iekaisis kakls un paaugstināta jutība pret dažādiem pārtikas veidiem. Cilvēkam ir grūti tikt galā ar cietu un sausu pārtiku, jo ar iekaisušo kaklu un iekaisušām gļotādām košļāt ir grūti, un cietās pārtikas daļiņas var ievainot virsmas un izraisīt diskomfortu, skrāpējumu sajūtu, svīšanu, pastiprinātu kairinājumu un tādējādi saasināt slimības gaitu..
Lai izvairītos no nepatīkamām sekām, no stenokardijas slimnieka ēdienkartes tiek izņemti visi sausie, cietie ēdieni, kurus nepieciešams kārtīgi sakošļāt, ēdieni, kuriem ir paaugstināta alerģiju izraisoša un kairinoša iedarbība, ļoti karsts un auksts (no ledusskapja) ēdiens, pārtikas produkti ar augstu konservantu saturu, krāsvielas. un citas mākslīgās piedevas, konservi, kūpināti ēdieni, marinēti gurķi un sālījumi, smagi sagremojama pārtika ar lielu daudzumu tauku un olbaltumvielu, ātrie ogļhidrāti, ieskaitot saldumus.
Stenokardijas slimnieku slimnīcā tiek izmantota ārstēšanas tabula Nr. 13, kas ir ideāli piemērota šiem mērķiem, tāpēc arī “mājas” diētai vajadzētu paļauties uz šo labi sabalansēto uzturu. 13. tabulas numurs atšķiras ar nedaudz samazinātu kaloriju saturu un pietiekamu produktu daudzveidību, tāpēc uzturs neizraisa noraidījumu pacientiem, kuriem parasti nepatīk "slimnīcu" diētas viņu vienmuļības dēļ. Apstrādes tabula balstās uz viegli sagremojamu un vitamīnu produktu, liela daudzuma šķidrumu, liesas gaļas, mājputnu un zivju, kā arī svaigu un termiski apstrādātu dārzeņu un augļu izmantošanu..
Es šeit detalizēti uzrakstīju par 13. tabulu saskaņā ar Pevzneru.
Uzturs stenokardijas ārstēšanai pieaugušajiem
Ļoti bieži sastopama stenokardija ir apetītes trūkums, tomēr izsalcis uzturs pacientam nenāks par labu, tas tikai ļoti vājinās viņu.
Uztura terapijas mērķis tonsilīta laikā ir nodrošināt organismam pietiekami daudz barības vielu, vitamīnu un minerālvielu, lai tas būtu aktīvs un veicinātu ātrāku atveseļošanos..
Tajā pašā laikā diētas mērķis ir samazināt gremošanas un izdales sistēmu slodzi, jo ar tonsilītu īpaši tiek ietekmētas aknas un nieres. Mikroorganismi, kas izraisīja slimību, to vitālās aktivitātes procesā rada toksīnus, kas saindē visu ķermeni, izraisot sliktu veselību.
Tā kā galvenie ķermeņa attīrīšanas orgāni ir nieres un aknas, tie ir tie, kas uzņemas triecienu un bieži cieš no nepareizas diētas ar stenokardiju sekām. Lai atvieglotu stāvokli un samazinātu šo orgānu slogu, no ēdienkartes tiek izņemti pārtikas produkti ar augstu olbaltumvielu un tauku saturu, kas var savainot jau bojātas aknas, kā arī pārtikas produkti ar augstu sāls, skābā, saldā, pikanta, pikanta un marinētā veidā. nieru un urīnceļu sistēmas pārslodze.
Ļoti svarīga diētas sastāvdaļa ir ūdens režīms.
Ieteicams palielināt šķidruma daudzumu, lai metabolīti un toksīni daudz ātrāk tiktu izskaloti no ķermeņa. Priekšroka jādod vitamīnu dzērieniem, izvairoties no pārāk skābiem un agresīviem. Spilgti aromatizētas koncentrētas sulas vislabāk atšķaida ar ūdeni. Varat arī lietot vitamīnu tējas, novārījumus, tinktūras.
Labi darbojas zaļā tēja, svaigu vai žāvētu augļu kompots, rožu gurnu un citu ogu (viburnum, avenes) novārījums, tēja ar citronu un medu.
Par biškopības produktiem notiek īpaša saruna. Viņi lieliski darbojas pret dažāda veida kakla sāpēm, bet tikai tad, ja pacientam nav alerģijas pret medu. To var lietot iekšķīgi kā pārtikas produktu, ko izmanto skalošanas šķīdumos. Īpaši izdevīga ir košļāt svaigu šūnveida. Tie satur ziedputekšņus, bišu maizi, propolisu, bišu māšu peru pieniņu, dabīgo vasku un citus produktus, kas ārkārtīgi labvēlīgi ietekmē pacienta stāvokli, mazina iekaisumu, mazina sāpes, gļotādu kairinājumu un sausumu..
Mēs iesakām biezeni vai sasmalcinātu ēdienu, kas tiek pasniegts silts, nelielās porcijās, bet bieži vien līdz 6 reizēm dienā. Diētai jābūt daudzveidīgai, lai pacients ēda ar apetīti un ātrāk atveseļotos.
Diēta stenokardijas ārstēšanai bērniem
Ja bērns ir slims ar sāpošu kaklu, īpaši mazs bērns, ir ļoti svarīgi, lai viņš ēst racionāli un pietiekami daudz kaloriju. Vairumā gadījumu zīdainis ir kaprīzs un atsakās no ēdiena, vai ēd ļoti maz un ļoti negribīgi. Šeit vecāku galvenais uzdevums nav barot bērnu ar spēku, bet gan radīt viņam vēlmi ēst pats. Dažos gadījumos jūs varat dot viņam nelielu "badu", it īpaši, ja mazulis ir letarģisks, miegains, slikti reaģē uz barošanas mēģinājumiem un kliedzieniem. Atstājiet bērnu vienu, ielieciet viņu gulēt. Varbūt miegs atsvaidzinās bērnu, un viņš pats pieprasīs ēdienu.
Bērnu stenokardijas uztura otrais mērķis ir padarīt ēdienu garšīgu, pievilcīgu un ēstgribu, ņemot vērā ārstu ieteikumus. Visu ēdienu vajadzētu būt pēc iespējas vieglāk ēst, tas ir, mīkstu, ar smalku tekstūru. Pagatavojiet savam bērnam biezeni - gaļu, zivis, dārzeņus, pagatavojiet vieglas suflē un sautējumus gaisīgā struktūrā, tvaika kotletes, kotletes un kotletes, zupas un buljonus ar samazinātu tauku saturu, jūs varat biezenī pagatavot zupas, labi vārītas, gļotas un šķidras biezputras, izmantojot mannu, griķu un rīsu putraimi, auzu pārslas.
Gaļai, zivīm jābūt liesām, un mājputniem jānoņem āda. Vislabāk šiem produktiem dot vārītus vai ceptus, vārītus produktus veselu mazu gabaliņu veidā, tvaikos - maltu vai sasmalcinātu. Labāk izvairieties no piena vispār, pieļaujams nelielu daudzumu produkta ar zemu tauku saturu pievienot tējai, biezputrai, raudzētiem piena produktiem - liesiem, sieriem - ar zemu tauku saturu un maigu.
Olu kultenis un izturīgas olas ir aizliegtas, taču gardu omletu var pagatavot tikai no olbaltumvielām vai no visas olas ar nelielu daudzumu piena, nevis ceptu, bet tvaiku.
Dzērieniem jābūt garšīgiem, vitamīniem bagātiem, bet ne koncentrētiem. Ja bērns mīl, ir labi dot želeju - ogu vai auzu pārslu, tās maigi apņem kaklu un padara maltīti vieglāku un patīkamāku, mazinot kairinājumu.
Augļus ieteicams izvēlēties nogatavojušos, mīkstos un saldos, bez raupjas mizas, dot svaigus sagrieztus mazos gabaliņos, kartupeļu biezeni vai cept, tas ir iespējams ar medu, ja mazulim nav alerģijas.
Ēdienkartē jābūt arī dārzeņiem, taču ir vērts noņemt pākšaugus (grūti sagremojami, izraisīt meteorismu un sajukumu zarnās), kāpostus, izņemot ziedkāpostu (satur rupjas uztura šķiedrvielas), redīsus, rāceņus, sīpolus un ķiplokus (ir kairinoša iedarbība), sēnes (smagas) pārtika, kas nav paredzēta bērniem.
Apetītei bērnam var dot kaviāru uz baltmaizes gabala bez garozas, viegli ieeļļot ar labu sviestu. Jūs varat dot arī nelielu viegli sālītu zivju šķēli, ja bērns sūdzas par svaigu ēdienu un atsakās to ēst..
Zīdaiņa uzturā nedrīkst būt svaigi ceptas preces un konditorejas izstrādājumi, melna maize, saldumi, šokolāde, kakao, stipra tēja, gāzētie dzērieni, čipsi un citi mākslīgi izstrādājumi. Nedodiet aukstu un karstu ēdienu, saldējumu un aukstus dzērienus.
Ir svarīgi pārliecināt bērnu regulāri ēst, tāpēc mēģiniet dažādot ēdienkarti, skaisti pasniegt ēdienu, izrotāt to un izmantot jebkādas nevardarbīgas metodes, lai slimais bērns ēst labi un pareizi. Neaizmirstiet dzert daudz siltu dzērienu.!
Ja jūsu bērnam ir iekaisis kakls, noteikti noskatieties šo videoklipu:
Tālāk parunāsim par dažāda veida tonsilīta uzturu..
Uzturs strutainas stenokardijas gadījumā (folikulāra)
Ir daudz dažādu stenokardijas formu, bet viena no nepatīkamākajām ir folikulāra. Tas ietekmē ļoti mandeļu audus, kā rezultātā to virsmu klāj strutojošas masas slānis, veidojas "aizbāžņi", mandeles ir ievērojami palielinātas un iekaisušas. Ar šo tonsilīta formu temperatūra visbiežāk paaugstinās līdz ļoti lielam skaitam, un pacients cieš no drudža, stipra vājuma un kakla sāpēm..
Šajā brīdī viņam ir ārkārtīgi grūti košļāt, tāpēc ir vērts visu ēdienu dot biezeni pusšķidrā veidā, it īpaši sākumā, līdz pacients atveseļojas..
Tas ir nepieciešams visos iespējamos veidos, lai izvairītos no pārāk karsta un auksta ēdiena, jo tas pacientam radīs ārkārtīgi nepatīkamas sajūtas un var pasliktināt viņa stāvokli.
Vislabāk palīdzēs liels daudzums šķidruma, tāpēc pacientam tiek rādītas zupas uz vājiem zema tauku satura buljoniem, buljoniem, biezeni zupām, biezeni otrajiem ēdieniem.
Ja pacients gandrīz nevar norīt, un slimību pavada klepus, nedodiet viņam maizi un citus ēdienus, kurus viņš var ieelpot.
Maltītēm jābūt biežām un daļējām.
Sāls un visas garšvielas, kas var palielināt iekaisumu, kā arī visi kairinošie un cietie ēdieni, taukaini, kūpināti, marinēti un marinēti ēdieni gandrīz pilnībā tiek izņemti no ēdienkartes.
Diēta herpes kakla sāpēm
Šāda veida slimību izraisa dažāda veida herpes vīruss vai daži enterovīrusi. Tam ir raksturīgas pazīmes - papulu vai pūslīšu (pūslīšu) izsitumi rīkles aizmugurē un mandeļu virsmā. Pavada tie paši simptomi, kas raksturīgi citiem tonsilīta veidiem, bet var izraisīt sāpes vēderā un gremošanas traucējumus, īpaši maziem bērniem.
Uzturam ar šāda veida kakla sāpēm ir divi mērķi:
- Pēc iespējas atvieglojiet ēšanas procesu, jo pacientam ir ļoti grūti vienkārši norīt, vēl mazāk košļāt.
- Stimulējiet imunitāti, ēdot daudz pārtikas produktu ar lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu.
Sakarā ar to, ka pacienta apetīte ir ļoti vāja, un ķermenis ir saindēts ar toksīniem un labi netiek galā ar saviem pienākumiem, diēta būtu jāsamazina, mazāk barojoša, ar samazinātu olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu saturu (izslēdzot "ātros" ogļhidrātus)..
Ēdienkartē dominē biezenis, šķidrs un pusšķidrs vārīts ēdiens, liesa un svaiga, neradot iekaisušas kakla kairinājumu.
Parādīts bagātīgs dzēriens siltā formā, vitamīnu ēdieni un dzērieni. Ierobežojumi ir tādi paši kā citiem tonsilīta veidiem..
Pareiza sēnīšu stenokardijas uzturs
Sēnīšu sakāve un to izraisīšana sēnīšu vai mikozes iekaisis kakls var būt patstāvīga slimība, kad patogēns iekļūst ķermenī, bet visbiežāk tas ir citas slimības ārstēšanas sekas, īpaši ar masīvu un ilgstošu. Šādas slimības gadījumā ārsts izraksta īpašu ārstēšanu, un parastajai stenokardijas diētai jāpievieno vairāk augstas kvalitātes fermentēta piena (ar zemu tauku saturu!) Pārtikas produkti, vitamīnu dzērieni un citi līdzekļi, kas stimulē pacienta imunitāti..
Pienu, it īpaši pilnpienu, parasti neiesaka lietot, lietojot klasisko diētu, lai ārstētu tonsilītu Nr. 13, un ar mikozes formu to nedrīkst lietot nekādā veidā..
Dabiski jogurti, kefīrs, airāns, iedegums, jogurts, nerīns un citi fermentēti piena produkti ar dzīvām lakto- un bifidobaktēriju kultūrām, bulgāru bacillus dos daudz lielāku labumu, jo tie palīdzēs ātri atjaunot mikrofloras līdzsvaru pacienta ķermenī un palīdzēs tikt galā ar slimību.
Jāatceras, ka pareiza stenokardijas diēta kopā ar kompetentu ārstēšanu pacels pacientu uz kājām daudz ātrāk nekā nekontrolēta uztura un bīstama pašterapija..
Tevi interesēs:
- Detox: kas tas ir un "ar ko ēst"?
- Uzziniet, kā ātrāk zaudēt svaru
- Ķirbju sejas maskas - neatkārtojiet manas kļūdas!
- Kā saglabāt veselīgu sirdi: noskaidrojiet miokarda infarkta cēloņus
- Kā dzīvot ilgstoši neslimojot: mītu noraidīšana
Ko nevar ēst ar stenokardiju?
Vārds stenokardija (tonsilīts) tiek tulkots no latīņu valodas "saspiest, saspiest". Pacients sajūt ne tikai intensīvu kakla saspiešanu, bet arī stipras sāpes norijot. Nav pārsteidzoši, ka slimības laikā cilvēki atsakās ēst vai uzņemt minimālos daudzumos. Sāpes, pietūkums, pūšanās uz mandeles ievērojami sarežģī ēdiena uzņemšanu, padara rīkles gļotādu par paaugstinātu jutību pret dažādiem temperatūras režīmiem, maina ēdienu garšu un pacienta ēšanas paradumus. Tas var šķist pārsteidzoši, taču daži ēdieni var saasināt slimības gaitu. Lai tas nenotiktu, jums jāzina, kāda diēta tiek parādīta stenokardijas gadījumā.
Kā ēst pareizi ar tonsilītu
Apetītes trūkums ir viens no daudzajiem kakla sāpju simptomiem, īpaši strutojošs. Tādēļ jūs nevarat piespiest pacientu ēst. Ķermenis tērē daudz enerģijas pārtikas sagremošanai, un slimības laikā cilvēks jau ir novājināts. It īpaši, ja klīniskajā attēlā tiek atzīmēta izteikta intoksikācija, ko raksturo arī slikta dūša un vemšana. Ar šādiem simptomiem es īsti nevēlos ēst, un atteikšanās ēst ir normāla ķermeņa reakcija..
Slimības periodā ķermenis tērē galvenos spēkus infekcijas apkarošanai. Tāpēc pārtikai šajā periodā nepieciešama viegla, ātri sagremojama. Stenokardijas uztura mērķim jābūt palīdzēt ķermenim cīņā pret patoloģiju.
Uztura noteikumi pieaugušajiem ar stenokardiju:
- Ir jāsamazina ikdienas kaloriju daudzums. Olbaltumvielu dienas deva ir 70 grami, tauki - 60 grami, ogļhidrāti - 250-300 grami. Neskatoties uz to, ka daudzi ēdieni tiek izslēgti no uztura, diētai jābūt daudzveidīgai, bagātai ar mikroelementiem un vitamīniem.
- Ēdiet bieži 5-6 reizes dienā nelielās porcijās.
- Trauku temperatūra ir ērta, jūs nevarat ēst pārāk karstu vai aukstu ēdienu.
- Traukus ieteicams pagatavot cepeškrāsnī vai tvaicēt, noslaucīt, sasmalcināt, lai ēdiens būtu mīksts un viegli nokļūtu barības vadā..
- Īpaša uzmanība akūta tonsilīta gadījumā tiek pievērsta daudz šķidruma dzeršanai. Šķidrums palīdz izvadīt toksīnus no ķermeņa un cīnīties ar infekciju, palīdz pazemināt temperatūru.
Ko jūs varat ēst
Sākotnējā slimības stadijā ieteicams lietot uztura tabulu Nr. 13. Tās pamatā ir: kopējā kaloriju skaita samazināšana, tauku, olbaltumvielu, ogļhidrātu ierobežošana, augļu un dārzeņu palielināšana.
- starp pirmajiem ēdieniem labāk ir dot priekšroku gaļai, zivīm, dārzeņu buljoniem. Sākotnējā posmā, kad tiek izteiktas sāpes un pietūkums kaklā, vistas buljonu var dzert;
- gaļu un zivis vajadzētu sautēt, pagatavot cepeškrāsnī vai tvaicēt, un ēst mazos gabaliņos. Jūs varat ēst kotletes, vistas zrazy, vārītas vistas vai trušu filejas, liesu tītaru, teļa gaļu. Jums jāņem jūras zivis bez taukiem: polloks, menca, rozā lasis. Sagatavojiet sasmalcinātas tvaika kotletes, kastroli no zivīm. No olām var pagatavot omleti ūdenī, jūs nevarat cept olas eļļā;
- putru var pagatavot pienā vai ūdenī, galvenais, lai tās būtu pusšķidras. Dodiet priekšroku griķiem, kukurūzas un kviešu putraimiem, auzu pārslām, prosai;
- maize ar tonsilītu jums jāēd balta novecojusi, bet ne novecojusi. Paņemiet vismazākos makaronus, garšojiet ar sviestu bez kairinošām mērcēm;
- starp piena produktiem vislabāk uzsūcas raudzēts cepts piens, kefīrs, skābs krējums, biezpiens.
Akūta tonsilīta gadījumā jums jāēd fermentēti piena produkti bez taukiem.
- augļus un dārzeņus var ēst neierobežotā daudzumā. Akūtā slimības periodā (pirmās trīs dienas) dārzeņi tiek pārstrādāti, tos var cept, vārīt, biezeni un tvaicēt dārzeņu kotletes. Stenokardijas gadījumā noder cukini, brokoļi, ķirbis, kartupeļi, burkāni. Ķiplokiem un sīpoliem piemīt antibakteriālas un dezinficējošas īpašības, un šie dārzeņi noteikti ir noderīgi kakla sāpēm. Bet galvenais ir tas, kā ēst ķiplokus un sīpolus..
Neēdiet svaigus sīpolus un ķiplokus kakla sāpēm. Dārzeņiem jābūt sasmalcinātiem un vārītiem. Gataviem ēdieniem tos nav ieteicams pievienot svaigus. Ķiplokus vajadzētu lietot minimālos daudzumos.
Saaukstēšanās ārstēšanai tautas medicīnā lieto ķiploku pienu. Uzstājiet trīs vidējas ķiploka daiviņas glāzē karsta piena. Izkāš un dzer siltu mazos malkos.
Ir zināms, ka akūts tonsilīts var rasties nevis infekcijas dēļ, bet gan kakla traumas dēļ, piemēram, flegmonozā tonsilīta (intratonsilārā abscesa) dēļ. Attīstās balsenes iekaisis kakls, tostarp no rīkles apdeguma, tāpēc pārtikai nav iespējams būt karstai.
Svaigi dārzeņi un augļi ar mizu var ievainot kaklu. Noteikti nomizojiet un pagatavojiet kartupeļu biezeni vai sarīvējiet dārzeņus un augļus.
- labāk dot priekšroku kakla infekcijas slimībām pus saldajiem augļiem. Skābie augļi kairina rīkles gļotādu, izraisot pacienta klepu. Tos, tāpat kā dārzeņus, labāk sasmalcināt uz rīves, blenderī, izspiest sulu, pagatavot kartupeļu biezeni, želeju, putas, želeju, kompotus, cept cepeškrāsnī.
- No visiem augļiem visnoderīgākie ir granātāboli, āboli, saldie mīkstie bumbieri un persiki. Granātu var izmantot kā skalošanu. Svaigi spiestu granātābolu sulu izšķīdina uz pusēm ar siltu vārītu ūdeni. Gargalējiet ar kaklu 3-4 reizes dienā. Granātābolam ir pretdrudža īpašības, antibakteriālas, pretiekaisuma, pretsāpju īpašības. Dzeršanai citu augļu sulu vislabāk atšķaida ar ūdeni 1: 1;
- salds: ievārījums, želeja, medus, ievārījums, marmelāde;
- ar stenokardiju daži pārtikas produkti var stiprināt imūnsistēmu. Tie ir dārzeņi, ogas, augļi, kas bagāti ar mikroelementiem un vitamīniem: banāni un melone (A, C, K, B3 vitamīni, kālijs), arbūzs (A, B6), pētersīļi (C, E vitamīns), āboli (A, C, dzelzs ), granātābols (A, B grupa, C, PP, E), upenes, sarīvētas ar cukuru (C vitamīns). Starp citu, upenes ir viena no nedaudzajām ogām, kas termiskās apstrādes laikā saglabā vitamīnus un minerālvielas..
Stenokardijas izvēlnes paraugs:
brokastis: griķu biezputra, tēja ar citronu sulu;
otrās brokastis: olu kulteni, ķirbi ar krāsnī ceptu ābolu;
pusdienas: vistas buljons, vistas filejas šķēle, sasmalcināti kartupeļi ar kotletēm, granātābols. Kam šis auglis nav piemērots, to var aizstāt ar ogu želeju..
Granātābols ir kontrindicēts kuņģa čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, hemoroīdu, anālo plaisu gadījumā!
Granātābolu nedrīkst ēst veselus vienlaikus, pietiek ar ceturtdaļu.
pēcpusdienas uzkodas: bumbieru un ābolu biezenis;
vakariņas: makaroni, zivju kastrolis, žāvētu augļu kompots vai mežrozīšu buljons;
pirms gulētiešanas: biezpiens, glāze raudzēta cepta piena.
Ko jūs nevarat ēst
Kādi pārtikas produkti nav ieteicami stenokardijas gadījumā:
- salds: šokolāde, nepieredzējis un šokolādes, pārāk salds dzēriens, gumija, saldējums, trekna kūka, kūkas, konditorejas izstrādājumi. Saldas lietas nosēžas uz rīkles gļotādas, un šāda vide ir vislabākā patogēno mikrobu reprodukcijai. Ja jūs patiešām vēlaties ēst kaut ko saldu, tad lai tā būtu tumšā šokolāde un pēc tam mazs gabaliņš;
- jūs nevarat ēst pārtiku ar izteiktu garšu: ceptu, sāļu, skābu, pikantu. Sāļie ēdieni var izraisīt dehidratāciju un palēnināt toksīnu izvadīšanu. Skābs kairina rīkles gļotādu, ievainojot to un izraisot klepus refleksu. Cepts veicina gļotādu pietūkumu. Akūtai ir arī kairinoša iedarbība. Piemēram, ķiploki var arī sadedzināt kaklu, tāpēc nekādā gadījumā nevajadzētu ēst ķiplokus neapstrādātus un lielos daudzumos;
- dzērieni: skābās sulas, gāzētie dzērieni, karstie dzērieni, dzērveņu sula, kafija, melnā tēja, alkohols, karstā šokolāde. Attiecībā uz rīkles slimībām dzērienam jābūt sārmainam vai neitrālam;
- rupja pārtika: krekeri, grauzdiņi, cieta maize, sviestmaizes, izturīga gaļa, barankas, rupja putra, sēklas, čipsi. Mandeles un gļotādas jau ir pietūkušas un sāpīgas ar tonsilītu, un cietais ēdiens saskrāpē kaklu, atstājot mazas brūces;
- jums jāizslēdz energoietilpīgi produkti. Pirmkārt, tā ir trekna cūkgaļa, jēra gaļa, liellopu gaļa, svaigs piens, biezs krējums, stiprie buljoni, svaigi rullīši, pākšaugi, svaigi kāposti, redīsi, sēnes, saldie, konservētie un kūpinātie ēdieni.
Ar akūtu tonsilītu pacientam nav iespējams dot produktus, kurus viņš iepriekš nav ēdis. Jebkurš jauns produkts var izraisīt smagu alerģisku reakciju.
Ar strutojošu kakla iekaisumu ir stingri aizliegts ēst: citrusaugļus, šokolādi, iebiezinātu pienu, svaigus rupjus dārzeņus un augļus, ķiplokus, marinētus, marinētus, pārtikas produktus, konservus, kūpinātu gaļu, papriku, asas garšvielas, taukainus piena un gaļas produktus.
Pēc medicīniskām procedūrām nav ieteicams ēst tūlīt. Tas ievērojami samazina ārstēšanas efektivitāti..
© 2016—2017, OOO "Stadi Group"
Vietnes materiālu izmantošana ir atļauta tikai ar portāla redakcijas piekrišanu un aktīvas saites uzstādīšanu uz avotu.
Vietnē publicētā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem, un tā nekādā gadījumā neprasa pašdiagnostiku un ārstēšanu. Lai pieņemtu pamatotus lēmumus par ārstēšanu un zāļu lietošanu, obligāti jākonsultējas ar kvalificētu ārstu. Vietnē ievietotā informācija tika iegūta no atvērtiem avotiem. Portāla redakcija nav atbildīga par tā precizitāti.
Augstākā medicīniskā izglītība, anesteziologs.