Tautas līdzeklis elpošanas ceļu slimību ārstēšanai. To lieto kopš seniem laikiem. Metode šodien nav zaudējusi savu popularitāti, to lieto kopā ar moderniem inhalatoriem, smidzinātājiem. Tautas līdzeklis sarežģīti ietekmē elpošanas sistēmu, paātrinot atveseļošanos. Lai efektīvi ieelpotu, jums jāievēro noteikti noteikumi..
Terapeitiskā iedarbība
Karstā kartupeļu tvaika sastāvā ietilpst fitoncīdi, alkohols. Pirmajām vielām ir izteiktas antibakteriālas īpašības. Etanols darbojas kā šķīdinātājs, antiseptisks līdzeklis. Pateicoties tās darbībai, fitoncīdi iekļūst dziļāk. Siltais tvaiks sasilst, paplašina asinsvadus, stimulē paaugstinātu asinsriti, noņem gļotas.
Karstā kartupeļu tvaika priekšrocības:
- uzlabo asinsriti;
- paplašina asinsvadus;
- samazina rīkles, deguna pietūkumu;
- novērš sastrēgumus;
- aptur iekaisuma procesu;
- sašķidrina gļotas, atvieglo to izvadīšanu;
- atvieglo bronhu spazmu, pārtrauc klepus;
- iznīcina patogēnu mikrofloru.
Kartupeļu inhalācijas ir paredzētas:
- aizlikts deguns;
- sinusīts slimības sākuma stadijā, kad nav strutas;
- sauss, mitrs klepus;
- faringīts;
- iesnas;
- bronhīts bez šķēršļiem;
- tonsilīts.
Procedūra tiek veikta mājās. Lietoti kartupeļi mizā, mizā, mīkstumā. Lai uzlabotu terapeitiskās īpašības, ir atļauts pievienot citus komponentus.
Kontrindikācijas
Kartupeļu ieelpošana tiek uzskatīta par drošu ārstēšanu. Atļauts lietot pieaugušajiem, grūtniecēm, sievietēm laktācijas laikā. Neskatoties uz to, tam joprojām ir kontrindikācijas.
- Tā kā tvaiks noved pie vazodilatācijas, procedūras nevajadzētu veikt pacientiem ar hipertensiju, asinsvadu, sirds sistēmas slimībām.
- Tā paša iemesla dēļ neieelpojiet tvaikus ar noslieci uz deguna asiņošanu.
- Inhalācijas procedūras ir kontrindicētas, ja deguna, mutes dobumā ir strutojoši veidojumi.
- Ar pneimoniju procedūra ir neefektīva un bīstama.
- Augsta temperatūra ir tieša kontrindikācija..
- Nav atļauts ārstēt bērnus līdz trīs gadu vecumam.
Kartupeļu ieelpošana klepus, iekaisušas kakla, iesnas gadījumā ir efektīva, ja slimība ir viegla, apakšējie elpošanas orgāni nav iesaistīti iekaisuma procesā.
Kā pareizi ieelpot kartupeļus
Lai procedūra panāktu maksimālu efektu, ir jāievēro noteikti noteikumi..
- Pēc ēšanas jāpaiet vismaz 60 minūtēm. Ar pilnu vēderu ieelpošana netiek veikta.
- Procedūras beigās jūs nevarat dzert pusstundu. Viņi neiet ārā divas stundas neatkarīgi no laika apstākļiem ārpus loga.
- Elpot ieteicams no rīta un vakarā. Ja ir norādīta viena procedūra, labāk to izdarīt 2 stundas pirms gulētiešanas..
- Pieaugušajiem tvaikus vajadzētu ieelpot 15 minūtes, bērniem no trīs gadu vecuma - 5 minūtes.
Ir detalizētas instrukcijas, kā veikt ieelpošanu ar kartupeļiem dažādu elpceļu slimību gadījumā. Pirms aktīvās terapijas uzsākšanas ieteicams to izpētīt..
- Novietojiet sagatavoto trauku uz galda vai jebkurā ērtā vietā.
- Ja dārzeņus lietojat ar ūdeni, nedaudz atveriet vāku, bet pilnībā to nenoņemiet.
- Noliecieties pāri tvaikam, pārklājiet viņu galvu ar dvieli vai vilnas šalli. Ir nepieciešams radīt pirts efektu.
- Pēc procedūras dodieties gulēt, ietiniet sevi segā. Apgulieties vismaz stundu. Šajā laikā ir aizliegts ēst, dzert, pat runāt.
Ja pacients neelpo labi, ir atļauts pilnībā neaptvert galvu ar dvieli, jums jāatstāj vieta gaisa iekļūšanai.
Kā pagatavot kartupeļus ieelpošanai
Daudzi no mūsu lasītājiem jautā, vai inhalācijām nepieciešams mizot kartupeļus. Faktiski viss ir atkarīgs no ārstējamās slimības. Ir vairāki veidi, kā pagatavot dārzeņu..
Kā pagatavot kartupeļus ieelpošanai:
- Atlasiet dažus bumbuļus. Nomazgājiet labi. Pārlej ar ūdeni, vāra līdz maigumam. Šis process parasti ilgst 20 minūtes..
- Labi nomazgājiet bumbuļus, mizojiet. Ielieciet tīrīšanas līdzekļus katliņā, vāriet. Tieši viņa tiks izmantota inhalācijas procedūrās..
- Nomizojiet dārzeņus, ielieciet plašu kastroli, vāriet līdz vārīšanai. Iztukšojiet ūdeni. Pagatavojiet kartupeļu biezeni. Šajā gadījumā jums jāelpo tieši virs biezeņa..
Kartupeļu sagatavošanas iespēja medicīniskām procedūrām ir atkarīga no slimības veida. Turklāt ir atļauts pievienot citus komponentus, lai uzlabotu kartupeļu tvaiku īpašības..
Vai pirms ieelpošanas man ir nepieciešams mizot kartupeļus?
Attīrīšana satur vislielāko barības vielu daudzumu. Tajos uzkrājas etanols, kas sašķidrina flegmu, atvieglo tā izvadīšanu. Bet tad rodas jautājums, ko darīt, ja nav krēpu, klepus ir sauss. Tieši šādos gadījumos dārzeņu ieteicams nomizot. Biezenis iedarbojas relaksējoši, novērš spazmas un pārtrauc klepus. Lai uzlabotu efektu vārīšanas laikā, pievienojiet soda, sāli. Šajā gadījumā ūdeni neizmanto.
Pret klepu
Tvaiku ieelpošana ir atļauta ar sausu klepu, kā arī mitru klepu, ja viņš pietiekami labi iztīra kaklu. Sausa, neproduktīva klepus ārstēšanai tiek izmantoti kartupeļu biezeni, pievienojot soda, sāli, ēteriskās eļļas, slapjo buljonu, tīrīšanas līdzekļus, jaku kartupeļus. Inhalācijas ar kartupeļiem pret bronhītu atšķaida gļotas, paātrina ceļu attīrīšanu. Ieelpojiet siltu tvaiku caur muti, izelpojiet caur degunu. Ieelpojiet dziļi, bet ne bieži..
Ar iesnām
Ārstēšana jāsāk, tiklīdz parādās pirmās rinīta pazīmes. Tvaikam ir antibakteriāls, sildošs, attīrošs efekts. Tas noņem gļotas, samazina to daudzumu, novērš tūsku, uzlabo elpošanu. Ieelpošana ar kartupeļiem saaukstēšanās gadījumā tiek veikta apmēram 15 minūtes pieaugušajiem, 5 bērniem. Izdalītās gļotas jāizpūš salvetēs. Ieelpojiet tvaiku caur degunu, izelpojiet caur muti. Ieteicams arī pārmaiņus aizvērt nāsis, ieelpot siltu tvaiku. Inhalācijas virs kartupeļiem ar iesnām nedrīkst veikt augstā temperatūrā, ja parādās strutojoši veidojumi.
Ar sinusītu
Ar šādu diagnozi tvaika procedūras jāveic piesardzīgi. Slimību pavada galvassāpes, reibonis, tāpēc tvaika ieelpošanas brīdī veselības stāvoklis var pasliktināties. Turklāt siltais gaiss var izplatīt infekciju. Kakls sāk sāpēt, parādās klepus. Stingri aizliegts sildīt degunu strutojošu izdalījumu klātbūtnē..
Grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā sievietes bieži cieš no saaukstēšanās, jo imunitāte ir novājināta. Akūtu elpceļu infekciju, akūtu elpceļu vīrusu infekciju ārstēšanai ir aizliegtas daudzas zāles, kuras brīvi lietoja pirms grūtniecības.
Pati procedūra ir droša, jo dārzenis nesatur kaitīgas vielas. Tomēr jāņem vērā fakts, ka sievietēm pozīcijā bieži ir paaugstināts spiediens, reibonis un ātra sirdsdarbība. Karsts tvaiks un aizlikta telpa pastiprina simptomus. Šajā sakarā rīkojieties šādi:
- Pirms ārstēšanas uzsākšanas jums jākonsultējas ar ārstu;
- Ja elpošanas procedūras laikā jūtaties sliktāk, nekavējoties pārtrauciet to;
- Lai izvairītos no reiboņa, ieteicams dziļi ieelpot, bet neelpot bieži;
- Jums nav pilnībā jāaptver galva ar dvieli, jums jāatstāj vieta gaisa iekļūšanai.
Uzmanību! Blakusparādību risks palielinās pēdējā grūtniecības trimestrī.
Kartupeļu ieelpošana bērniem
Bērnam nevajadzētu elpot tvaiku līdz trīs gadu vecumam. Aizliegums ir saistīts ar elpošanas sistēmas anatomisko struktūru, kā arī gļotādas sadedzināšanas risku. Sākot no trīs gadu vecuma, ir atļauts veikt ieelpošanu virs kartupeļiem. Dārzeņu tvaiku ieelpošana ir daudz efektīvāka nekā ārstniecības augu novārījumi, soda šķīdums. Procedūra ir ieteicama saaukstēšanās gadījumā, ja temperatūras indikatori ir normāli.
Efektīvas receptes
Lai palielinātu terapeitiskās īpašības, ir atļauts pievienot citas sastāvdaļas.
- Dārzeņus vāra sīpolu mizās. Tvaika ieelpošana jāveic ar saaukstēšanos..
- Cepamā soda un sāls tiek ielej buljonā. Instruments ir ļoti efektīvs pret rinītu, klepu.
- Kartupeļu biezenī pievienojiet 1 ēdamkarote. karote cepamā soda, virtuves sāls. Tvaiku ieelpošana ir īpaši noderīga bronhu, plaušu slimībām.
- Pievieno dažus pilienus ēteriskās eļļas. Tiek izmantots eikalipts, salvija, piparmētra, timiāns, priede, ingvers.
- Gatavā buljonā iemet piparmētru un timiāna zariņu. Palīdz sausa klepus gadījumā.
Darbības ar soda tiek veiktas pret visām elpošanas trakta slimībām. Tomēr jums jāuzrauga devas. Bieži lietojot līdzekli, parādās iekaisis kakls, sausas gļotādas.
Režīms, ārstēšanas grafiks
Dažādām slimībām elpošanas procedūru veids ir gandrīz vienāds, taču pastāv atšķirības.